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モニターで頂いた鍛高譚といっしょに今夜はコチュジャンの効いたピリ辛鶏手羽を さっ...
材料: 鶏手羽 塩コショウ おろしニンニク かたくり粉 小麦粉 炒め...
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こまつ菜を使った簡単ふりかけを 作りました こまつ菜には鉄分が豊富だって 聞きま...
材料: こまつ菜 砂糖 醤油 酒 しょうが チューブ いりごま 白 ...
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野菜がたっぷり取れる ダブルタンパク質 豚肉 油揚げ キャベツ 20210209...
材料: ごま油 豚こま 一口大に キャベツ 一口大に 油揚げ 油抜き...
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サラダうどん うどん 集まれ 大豆ミート料理 モニター商品 GreenMeat ...
材料: うどん サラダ用野菜 卵黄 ごま油 にんにく 生姜 ネギ ピ...
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買ったものは 当たり外れ あるので 自分好みで 作り ましょう o o
材料: ゴマ油 サラダ油 黒酢または酢 しょうゆ はちみつ 白すりご...
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プランター菜園で作ったかぶとさつまいもを収穫したので 甘いさつまいもとトロトロの...
材料: かぶの葉 鰹ぶし ごま ごま油 しょうゆ 砂糖
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5月にお伊勢さんに行った時 てこね寿司を握り風に頂きました それまで鰹はあまり生...
材料: 刺身用鰹 醤油 酒 みりん おろし生姜 寿司飯 大葉千切り ...
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前から気になっていたクリスマスツリーサラダ といぷーさんのクリスマスツリーサラダ...
材料: ブロッコリー じゃがいも バター 砂糖 カラーピーマン赤 オ...
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おはようございます 今日の朝ごはん 病院の待合室に置いてあった雑誌 エル ア タ...
材料: 鶏もも肉 塩こしょう アスパラガス セサミヨーグルトソース ...
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