こんにちは 朝の腸活と言ってもウチはご飯なので これと言って特別なものを摂ってい...
材料: きゅうり 大根 みょうが 塩 プレーンヨーグルト 液体味噌 ...
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今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: 味の素冷凍食品 ミニチキン 醤油 水菜 5cm ししとう 斜...
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ランチ レンジだけ 簡単 豚バラと春キャベツの旨ポン酢蒸し 20210422 I...
材料: 春キャベツ ちぎる 芯は斜め切り 豚バラ 6等分に切る Aポ...
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黒ごまなかったので白ごまで パリッとしててお菓子みたい にいかがですか クリスマ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 砂糖 塩 オリーブオイル 水 黒...
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こんにちは 鮭とたらこのそぼろ 瓶詰め がスーパーから姿を消して3年くらい経つか...
材料: 生鮭 塩 酒 味醂 醤油 ごま油 たらこ 白いりごま
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きゅうりとガリのさっぱり夏向きちらし寿司に 今回はスモークサーモンを混ぜました ...
材料: ご飯 粉末すし酢 生姜甘酢漬け きゅうり 塩 紅鮭スモークサ...
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大好きな韮饅頭 今日は肉なしではんぺん カニカマ ニラで作りました カリッと焼い...
材料: はんぺん カニカマ ニラ 玉ねぎ 餃子の皮 片栗粉 砂糖 酒...
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豚肉をカリカリに揚げ焼きして食べたら美味しかった ネギソースがマッチして お箸が...
材料: 豚ロース薄切り 塩 胡椒 片栗粉 サラダ油 野菜 長ネギ 微...
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