こんにちは 3日間 お休みをしておりました 作ってはいたのですが 気分が前向きに...
材料: こんにゃく ピーマン 輪切り唐辛子 ごま油 酒 味醂 砂糖 ...
- 985
- 56
- 2
- 2
- 保存
今夜は1週間の疲れが倍増 あっさり系が食べたくて 季節逆戻りレシピかな 笑 簡単...
材料: 豚バラ薄切り肉 人参 みょうが 青じそ 生姜 白炒りごま 黒...
- 2,684
- 105
- 7
- 12
- 保存
我が家の肉巻きおにぎり 娘に教えるために一緒に作りました ちょっとずつでも お料...
材料: 豚肉 ロースかバラ ご飯 醤油 料理酒またはミリン 砂糖 お...
- 2,537
- 141
- 3
- 14
- 保存
我が家のダイエッター女子 のお気に入りメニュー たっぷりな胡麻のプチプチ感 なん...
材料: 鶏ササミ 7本 塩 胡椒 溶き卵 小麦粉 切れてるチーズ 白...
- 11,405
- 246
- 27
- 51
- 保存
- 2,758
- 162
- 6
- 33
- 保存
金針菜は ほうれん草の20倍もの鉄分が含まれているので 血不足の人 特に女性には...
材料: 黒ごま大さじ1 みょうが1個 金針菜 乾燥 一握り セロリ1...
- 30,607
- 7
- 1
- 保存
切り干し大根食材としてヘビロテで1週間に2 3回は使っているような 万能食材です...
材料: 切り干し大根 きゅうり カニカマ 冷やし中華のタレ ごま
- 3,755
- 10
- 1
- 保存
コクがあるので充分おかずになります たっぷりの野菜とタンパク質が摂れるので これ...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用肉 絹ごし豆腐 オクラ レタス 和風ドレッシ...
- 3,685
- 45
- 1
- 1
- 保存
モニター投稿です トック 食べたことない食材で 韓国風の鍋に入ってるイメージです...
材料: トック 豚バラ肉 ポン酢 オイスターソース マヨネーズ ごま...
- 829
- 102
- 14
- 17
- 保存
卵の黄色を活かして ソーセー人で囲めば いつものナポリタンがハロウィンナポリタン...
材料: スパゲティ ウインナーソーセージ 玉ねぎ ピーマン マッシュ...
- 8,145
- 138
- 1
- 10
- 保存
こんばんは 大人2人のクリスマス 鈴カステラを使って簡単なクリスマス とっても簡...
材料: 鈴カステラ ホイップ 砂糖 食紅赤 ポッキー 飾り
- 605
- 142
- 15
- 23
- 保存
これまた再現サラダ 先日行った居酒屋さんで ちりめん大根サラダの梅ドレッシングサ...
材料: 梅干し 絹醤油 黒酢 蜂蜜 ごま油
- 4,259
- 141
- 29
- 39
- 保存
パンを焼こうと思ってたけど ドライイーストが足りなくて断念 米粉があったので 米...
材料: 米粉 ベーキングパウダー 黒ごま 無塩バター 黒糖 卵 牛乳...
- 2,879
- 101
- 7
- 24
- 保存
