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Snapdishの料理写真:発酵玄米10日間ダイエット
発酵玄米10日間ダイエット
久しぶりの投稿 10日間で約4kg痩せました
材料: 玄米 乾燥玄米 塩
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Snapdishの料理写真:家庭でも簡単 汁なしピリ辛和え麺 〜中川優シェフ考案〜
家庭でも簡単 汁なしピリ辛和え麺  中川優シェフ考案
本格四川料理のお店 天外天での人気メニュー 汁なし坦々麺 を家庭向けにアレンジし...
材料: 材料 卵麺 生麺 漬物 みじん切り 青ねぎ 小口切り ベーコ...
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Snapdishの料理写真:そら豆っ アスパラ  えびちゃんゴマ和え
そら豆っ アスパラ えびちゃんゴマ和え
簡単で油使わないからヘルシー いくらでも食べちゃう
材料: アスパラガス そら豆 エビ 塩 切り胡麻 砂糖 醤油 酢
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Snapdishの料理写真:牛肉とレンコン炒め
牛肉とレンコン炒め
改善の余地あり
材料: 牛肉切り落とし れんこん コチュジャン みりん しょうゆ ご...
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Snapdishの料理写真:残り物野菜&ちりめんじゃこでカリカリかき揚げ(^o^)/
残り物野菜 ちりめんじゃこでカリカリかき揚げ o
あと一品何かって時にも 冷蔵庫の残り野菜一掃にもぴったりの一品 d 野菜嫌いの子...
材料: 残り物野菜何でも さつまいも かぼちゃ 人参 ごぼう 茄子 ...
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Snapdishの料理写真:男子弁当
男子弁当
常備菜でいつもより1品多く出来ました 高校生男子弁当 わっぱ弁当 常備菜グランプ...
材料: 油揚げ 砂糖 すりごま 昆布つゆ
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Snapdishの料理写真:さきイカと豆苗の炒め物
さきイカと豆苗の炒め物
お弁当のおかずに作りましたが酒のつまみにもどーぞ
材料: さきイカ 豆苗 ごま油 いりごま
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Snapdishの料理写真:レバーの煮込みから和風レバーペースト〜ビタントニオ
レバーの煮込みから和風レバーペースト ビタントニオ
ビタントニオ使いたおし隊 第11弾 酒のつまみに作ったレバーの煮込み 半分をレバ...
材料: レバー煮込み 玉ねぎ オリーブオイル にんにく みそ 生クリ...
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Snapdishの料理写真:ぽんマヨーグルトドレッシングで爽やか白いサラダ(=゚ω゚)ノ✨
ぽんマヨーグルトドレッシングで爽やか白いサラダ
朝はカブとジャガイモしたけど 夜はカブとオニスラ オニスラなのでカツオトッピング...
材料: マヨネーズ ポン酢 ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:つるむらさきのこれうまつゆ和え
つるむらさきのこれうまつゆ和え
しっかり冷やして頂きます つるむらさき らでぃっしゅぼーや これうまつゆ 野菜の...
材料: つるむらさき ハム これうまつゆ すりごま
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Snapdishの料理写真:柿とホウレン草の白和え♪
柿とホウレン草の白和え
12月1日 沢山 柿を貰ってたので 柿を使って白和えを 作ってみました
材料: 柿 木綿豆腐 金いりゴマ 薄口醤油 または白だし 塩
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Snapdishの料理写真:某焼肉店の叙々苑サラダ🥗本当はサラダ菜だけど🥬レタスで🥬味見してるうちにどんどんなくなる🥗
某焼肉店の叙々苑サラダ 本当はサラダ菜だけど レタスで ...
叙々苑 サラダ ドレッシング 創味シャンタン 市販の叙々苑ドレッシングより こっ...
材料: レタス小さめ1個 もしくはサラダ菜 砂糖 塩 創味シャンタン...
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Snapdishの料理写真:バター風味たっぷり小海老芋🍠                  練り胡麻&雲丹海苔だれをかけて
バター風味たっぷり小海老芋 練り胡麻 雲丹海苔だれをかけ...
海老芋の小芋が売っていたので即買い いつもは きぬかつぎにして生姜醤油で食べます...
材料: 小芋 里芋ならなんでも シメジ マーガリンまたはバター ゆず...
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Snapdishの料理写真:焼きししゃもの薬味寿司ʕ-̼͡-ʔ
焼きししゃもの薬味寿司
めちゃめちゃうまーーい ガリがポイントよ 材料は他に何でもイケると思うわ
材料: ししゃも アジでもなんでも ごはん 寿司酢 がり 大葉 青ね...
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