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今日は疲れ気味なのか 酢を使ったものが食べたくなりメニューを考えながらスーパーに...
材料: 鯖の切り身 塩 酒 味醂 醤油 にんにくチューブ 生姜チュー...
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何か一品欲しいというときのお助けメニューです サラダ豆 とツナ缶を開け 亜麻仁油...
材料: ツナ缶 フジッコ サラダ豆 ニップン亜麻仁油ゴマドレッシング
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セロリとタコのキムチウマすぎー 暑い夏に食べたくなる辛いおつまみ これはビール ...
材料: 生食用ボイルたこ キュウリ セロリ 桃屋キムチの素 白ゴマ ...
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剣先スルメにコチュジャンと砂糖を使ってピリ甘に味付け 剣先だけでも酒はすすみます...
材料: 剣先スルメ 砂糖 コチュジャン 酒 水 ごま油 白ごま
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ゴマはアンチエイジング 生活習慣病予防 滋養強壮などの効果がありますよね ミント...
材料: 牛乳 生クリーム ゴマペースト 砂糖 ゼラチン リキュール ...
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ククパのモニター当選で glicoのチーザが当たったので作りました ヘルシー お...
材料: クレイジーソルト漬け豆腐 沢庵スライスみじん切り 紫玉ねぎみ...
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