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献立 鮭ちらし寿司 カニカマ入り茶碗蒸し さつまいも にんじん 玉ねぎのかき揚げ...
材料: 塩鮭 酒 米 砂糖 塩 酢 卵 大葉 白いりごま お好みのト...
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今日はおひとり様のお弁当 研修会 アルモンデ活用しました ぱっかんおにぎり3種 ...
材料: ぱっかん3種 ご飯 これうまつゆ 蕪の葉のふりかけ 乾燥明太...
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春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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くららちゃんのキムチクリームパスタや ももちゃんのキムチクリームライスで キムチ...
材料: 素麺 キムチ漬け ごま油 めんつゆ イカ ヱビ ツナ 胡瓜 ...
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りんごちゃん500投稿 ノ 本当はパクチーを使うのが りんごちゃんっぽいかなぁっ...
材料: 鶏むね肉 ごま高菜 塩 コショウ マヨネーズ 酒 にんにくチ...
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本日のメニュー 揚げないチキン南蛮 しいたけの炊いたん ほうれん草のごま和え プ...
材料: 鶏ムネ肉 塩コショウ 酒 小麦粉 卵 油 醤油 酢 砂糖 く...
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サーモンの柵がお安いと よく作る我が家の定番 週末はニンニクを効かせて おつまみ...
材料: サーモン チーズ キャベツ おろしにんにく すりごま 砂糖 ...
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こんにちは 昨日今日と次男の遠征試合に行っていて 先ほど帰って来ました 艸 ァハ...
材料: じゃがいも 新じゃが使用 手羽中 にんにくチューブ しょうが...
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容子ちゃま 誕生日おめでとうございます 昨年に続いて 今年も誕生日のお祝いが出来...
材料: セロリ ささみ ささみ用の塩 酒 セロリの塩 だし醤油 だし...
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