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Snapdishの料理写真:小松菜のわさび和え
小松菜のわさび和え
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 小松菜 茹でて3cm えのき 半分の長さで茹でる ちくわ 薄...
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Snapdishの料理写真:チーズイン肉巻きピーマン
チーズイン肉巻きピーマン
昨日の晩ご飯 肉厚なピーマンあったのでチーズイン肉巻きピーマンです 定番かおりん...
材料: ピーマン 豚バラ肉 プロセスチーズ マキシマムまたは塩胡椒
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Snapdishの料理写真:煮干しのだしがら入りにんじんしりしり( ´  ` )煮干しのカメラ目線
煮干しのだしがら入りにんじんしりしり 煮干しのカメラ目線
食欲が全然なくて しんどいしー 折角の休みで晴天なのに 何していいか分からず 何...
材料: 人参 煮干しのだしがら これうまつゆ ごま油 ごま 卵
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Snapdishの料理写真:大豆と刻み昆布の煮物
大豆と刻み昆布の煮物
茹で大豆と乾物の刻み昆布の煮物 どちらも火の通りは早いので煮る時間は 分ほど 浸...
材料: 茹で大豆 乾物刻み昆布 水 酒 みりん 砂糖 醤油 塩
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Snapdishの料理写真:和食の定番ひじきの炊いたんもレンチン🌟
和食の定番ひじきの炊いたんもレンチン
連投失礼します つくりおきやお弁当のおかずの定番の ひじきの炊いたん こちらは先...
材料:  
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Snapdishの料理写真:菜の花パスタサラダ😋😋
菜の花パスタサラダ
ャァャァ 今日も1日お疲れ茶ぁん 旦 先日みきおちゃんの旨旨な菜の花使いの和え物...
材料: 菜の花 スパゲッティー 人参 キュウリ 塩 酢 マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:余った味噌汁で2品できちゃった🎵
大根と豚のしみしみ煮と、味噌汁具材の卵とじ丼
余った味噌汁で2品できちゃった 大根と豚のしみしみ煮と ...
毎朝ほぼお味噌汁つくり 必ず残るの 夕飯が和食の時は 余った味噌汁飲みますが お...
材料: 大根 豚肉 味噌汁スープのみ 酒 みりん 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:厚揚げのコチュマヨソース*
厚揚げのコチュマヨソース
またまた簡単料理です 絹厚揚げを使って 少しピリ辛だけどマヨネーズ入りなので マ...
材料: 絹厚揚げ 葱 鰹節 コチュジャン マヨネーズ 醤油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:✨水菜と鶏肉のピリ辛ゴマソース和え✨
水菜と鶏肉のピリ辛ゴマソース和え
週末はちょっと食べ過ぎたので 今夜は軽くヘルシーな和えものにしました ソースは唐...
材料: 鶏胸肉 水菜 粉末唐辛子 炒りごま すりごま 醤油 砂糖 オ...
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Snapdishの料理写真:夏らしくさっぱりと白酢和え
夏らしくさっぱりと白酢和え
子供の頃 白あえってあんまり好きじゃなかったのに いつからかこういう和え物が好き...
材料: 木綿豆腐又は硬めの絹ごし豆腐 胡瓜 人参 しめ鯖 茗荷
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Snapdishの料理写真:こんぶ茶で超簡単!小松菜のおひたし
こんぶ茶で超簡単 小松菜のおひたし
調味料はこんぶ茶1つ 調理はレンジでチン 超簡単おひたしです 小松菜のおひたしや...
材料: 小松菜 こんぶ茶 お好みで鰹節 ごま 等
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Snapdishの料理写真:エリンギとじゃこのごま和え
エリンギとじゃこのごま和え
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: エリンギ ちりめんじゃこ 白いりごま 黒いりごま 醤油 ごま...
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Snapdishの料理写真:我が家の春雨サラダ🍺Σ( ̄。 ̄ノ)ノ😁👍
我が家の春雨サラダ
おはようさんで す ー ノ 中々アップ出来たり出来なかったりで このサラダは先週...
材料: 春雨 きゅうり 人参 塩 レタス 鶏ガラスープの素 米酢 醤...
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Snapdishの料理写真:🎃かぼちゃとトマトの甘煮🍅
かぼちゃとトマトの甘煮
先日作って気に入った1品です シンプル調理なのですが かぼちゃの甘みが最大限にひ...
材料: かぼちゃ 完熟トマト 砂糖 バター ツナ缶 醤油
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