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Snapdishの料理写真:長いものパン粉焼きでリース風♡
さくたえ
長いものパン粉焼きでリース風
輪切りの長いもに 粉チーズと白ごまと青海苔と塩コショウ混ぜたパン粉をまぶして焼き...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🎵　チキンカツ🐔🐔🐔🐔
クッキングオヤジ
今日のお弁当 　チキンカツ
メニュー チキンカツ マグロつみれ ピーマン ジャガイモ カレー炒め きんぴらご...
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Snapdishの料理写真:angieeちゃんの酢納豆 OMちゃんのリコッタチーズにナッツ とかげちゃんの酒粕豆乳teruyoさんのおからぱん粉で昼ごはん
佐野未起
angieeちゃんの酢納豆 OMちゃんのリコッタチーズに...
もう気分はミランダ へー カーじゃないよ くらいである 究極のダイエット食とも思...
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Snapdishの料理写真:ゴママヨミルキータルタル活用♪二種のサンドイッチ♡^-^
今井ななこ
ゴママヨミルキータルタル活用 二種のサンドイッチ
切り干し大根のサラダでも作った練乳入りでミルキーなゴママヨタルタルを お魚フライ...
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Snapdishの料理写真:🌸 大葉の豚バラ巻き 他弁当 🌸
たんちゃん
大葉の豚バラ巻き 他弁当
お弁当 旦那弁当 9月5日 本日のお弁当 大葉の豚バラ巻き 豚バラに塩胡椒して大...
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Snapdishの料理写真:和風ハンバーグ
とまと🍅
和風ハンバーグ
いつかの 時差あり すぎ 記録投稿 ハンバーグのつなぎに パン粉でなく すりごま...
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Snapdishの料理写真:エビ🍤お握りコロッケ
レシピまとめ
エビ お握りコロッケ
丸いコロッケに尻尾がパッ o 何か可愛いですよね 笑 子供におススメのエビお握り...
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Snapdishの料理写真:高2男子弁当&父さん弁当♪
のりころ
高2男子弁当 父さん弁当
夕方の投稿になりました 今日のお弁当 じゅんけちゃんの まごにわやさしい お弁当...
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Snapdishの料理写真:ヤンニョムミートボール🇰🇷
gonta*
ヤンニョムミートボール
ヤンニョムミートボール レシピあり おはようございます 昨日は8 8のゾロ目でし...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん/ピーマンの肉詰め定食
ぷらっと
おうちごはん ピーマンの肉詰め定食
こんばんは おやつの後は晩ごはん メイン料理は ピーマンの肉詰め 人分で大きめの...
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Snapdishの料理写真:液体塩こうじで♪塩こうじのジューシーからし唐揚げ♪
ハナマルキ
液体塩こうじで 塩こうじのジューシーからし唐揚げ
材料 2 3人分 鶏もも肉　約350g 液体塩こうじ　大さじ2 A 練りからし ...
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Snapdishの料理写真:意外とあっさり♪キャベツメンチ
あんみっちゃん
意外とあっさり キャベツメンチ
月曜日にメニュー変更したので 調理法がワンパターン ハンバーグとメンチカツの違い...
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