- 11,829
- 316
- 13
- 14
- 保存
今朝は少しバタバタしたので簡単に朝ごはん 野菜苦手なパパも混ぜ込みにしちゃえば気...
材料: ご飯 醤油 好きなおにぎりの具 おにぎり用片栗粉 出汁 水 ...
- 6,154
- 97
- 1
- 8
- 保存
お酒をのむことが多いので おつまみやお酒のあてになるものを よく作ります シメの...
材料: 肉味噌 豚ひき肉 長ネギみじん切り おろしにんにく おろしし...
- 2,830
- 66
- 3
- 2
- 保存
今日は 鶏胸肉のヤンニョムチキンを作りました 鶏胸肉はパサパサするから 塩麹に漬...
材料: 鶏胸肉 600g 塩麹 大サジ5 片栗粉 大サジ5 サラダ油...
- 21,706
- 275
- 15
- 30
- 保存
お豆腐ととろろ入りのふかふかつくね みっちり歯ごたえのあるつくねはちょっと苦手で...
材料: 鶏ひき肉 山芋 豆腐 ショウガ 塩 胡椒 ゴマ油 酒 めんつ...
- 2,744
- 27
- 1
- 保存
- 733
- 90
- 1
- 3
- 保存
くずし厚揚げが美味しさの秘密 何で今頃チャンプルー投稿してるか って そりゃ 作...
材料: ゴーヤー 厚揚げ 玉ねぎ ベーコン 卵 塩 胡椒 醤油 ごま...
- 640
- 35
- 1
- 保存
今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...
材料: れんこん 乱切り にんじん 乱切り たけのこ 乱切り 乾燥き...
- 12,853
- 46
- 1
- 1
- 保存
冷蔵庫の余り物で作りましたが以外とワインにも合います いつものパスタに飽きたらお...
材料: 挽肉 茄子 パスタ ごま油 ニンニクみじん切り 鷹の爪 味噌...
- 2,123
- 26
- 1
- 1
- 保存
サラダに使ったほぐした鶏ササミが残っていたので アボカドと和えてみました アボカ...
材料: アボカド 鶏ササミ 鶏ガラスープの素 塩胡椒 ごま油 すり白...
- 1,973
- 82
- 1
- 8
- 保存
