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Snapdishの料理写真:【大豆のお肉】そぼろチンジャオ丼
大豆のお肉 そぼろチンジャオ丼
濃いめのお味 お弁当にもいい感じです
材料: 大豆のお肉 ミンチタイプ ピーマン 玉ねぎ しいたけ 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉の適当味ムニムニ丼
大豆のお肉の適当味ムニムニ丼
食感がムニムニでおもしろいよ 本物のミンチは脂が多いから大豆のお肉はダイエットに...
材料: 大豆のお肉 ミンチタイプ 生姜 にんにくみじん切り いんげん...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーのザーサイ風
ブロッコリーのザーサイ風
ブロッコリーの茎 付け合わせ 中華
材料: ブロッコリーの茎 鶏ガラスープの素 醤油 ごま油 豆板醤 白...
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Snapdishの料理写真:蒸し鶏とナスの中華南蛮和え
蒸し鶏とナスの中華南蛮和え
簡単料理 サラダチキン
材料: 蒸し鶏 サラダチキンでも 長なす 縦に 等分 玉ねぎ 縦に薄...
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Snapdishの料理写真:豚こま肉で♡青椒肉絲♪
豚こま肉で 青椒肉絲
モニターで頂いたオイスターソースで青椒肉絲を作りました また生がけではなく炒める...
材料: 豚こま切れ肉 酒 片栗粉 ニンニクチューブ ピーマン 赤パプ...
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Snapdishの料理写真:豚肉の中華あんかけ丼
豚肉の中華あんかけ丼
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 豚ロース とんかつ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 チンゲン菜...
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Snapdishの料理写真:ホタテと長芋のユッケ風
ホタテと長芋のユッケ風
こんばんは 今日はユッケ風のお料理です ホタテのしっとりと長芋のしゃっきり食感が...
材料: 生ホタテ 長芋 きゅうり コチュジャン ニンニク 醤油 砂糖...
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Snapdishの料理写真:うちの豚キムチ
うちの豚キムチ
キムチだけの味ではなく オイスターソース 醤油 みりんを入れる事でコクのある味に...
材料: 豚肉 キムチ 玉ねぎ 白菜 卵 白ねぎ しょうが オイスター...
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子🍆
麻婆茄子
今日の夕飯は 麻婆茄子にしました 豆板醤を多めに入れました レシピ載せます 今日...
材料: 麻婆茄子 挽き肉 なすび ごま油 すりおろしニンニク チュー...
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Snapdishの料理写真:卵とじかけご飯
卵とじかけご飯
検診前日で消化のよいものと言われたけれど お腹ペコペコで食べた気になりたかったた...
材料: 顆粒昆布だし 塩こうじ 水 豆腐 卵 小松菜 ご飯
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Snapdishの料理写真:今日の夕食手作りドレッシングと共に♡
今日の夕食手作りドレッシングと共に
急にお友達が遊びに来てくれたので 暑いのにシーフードとほうれん草のグラタン たま...
材料: タマネギすりおろし 醤油 みりん はちみつorさとう お好き...
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Snapdishの料理写真:水菜とほうれん草の明太子ヨーグルトサラダ
水菜とほうれん草の明太子ヨーグルトサラダ
連投すみません 水菜とサラダほうれん草を水切りヨーグルトと明太子で和えました さ...
材料: 水切りヨーグルト 明太子 醤油 水菜 サラダほうれん草 人参...
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Snapdishの料理写真:大根葉とかつお節のふりかけ
大根葉とかつお節のふりかけ
皆さん 大根の葉はどう処理されてるのでしょう よくスーパーで葉を捨てていく人を見...
材料: 大根の葉 かつお節 砂糖 醤油 サラダ油 ごま油 ごま
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Snapdishの料理写真:春キャベツの塩昆布和え
春キャベツの塩昆布和え
キャベツ 塩昆布 ごま油を 適量混ぜ合わせる 数時間置いて出来上がり
材料: 春キャベツ 塩昆布 ごま油
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