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Snapdishの料理写真:つるんつるんな鶏胸肉の青椒肉絲
つるんつるんな鶏胸肉の青椒肉絲
私 鶏胸肉ってパサパサなイメージで苦手でした   だから買わないし 使わない だ...
材料: 鶏胸肉 液体しおこうじ 日本酒 胡椒 生姜 片栗粉 炒め油 ...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め♪
大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め
いつもは豚肉で作るのですが 今回は大豆のお肉乾燥ブロックタイプを使って作りました...
材料: 大豆のお肉 豆腐 長ネギ キムチ ダシダ 牛のダシ コチュジ...
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Snapdishの料理写真:【ポリ袋で✨ヘルシー】鶏胸肉の油淋ソース
ポリ袋で ヘルシー 鶏胸肉の油淋ソース
おはようございます ポリ袋に材料を入れてお湯にドボン ヘルシーで旨味 栄養素を逃...
材料: A 鶏胸肉 生姜チューブ B 長葱 生姜チューブ 白ごま 砂...
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Snapdishの料理写真:蕪のすり流し
蕪のすり流し
ポタージュスープではなくすり流しなので カロリー控えめです モニターでいただいた...
材料: 蕪 出汁 牛乳 豆乳でもOK 塩 マルコメプラス麹 麹甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:お酒のおつまみ4品
お酒のおつまみ4品
はじめての投稿 とりあえず投稿してみようと思う
材料: さつま揚げ こんにゃく サラダ油 ごま油 本だし 昆布だし ...
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Snapdishの料理写真:牛肉とキノコ、卵の炊き込みごはん☆
牛肉とキノコ 卵の炊き込みごはん
うまい
材料: コメ めんつゆとオイスターソースを合わせて 粒コショウ 牛肉...
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Snapdishの料理写真:私、生炒めしないので(笑)!
セミドライキュウリと牛肉のブラペパ炒め
⚠️ブラペパ=ブラックペッパーゞ(≧ε≦*) 爆笑⚠️
私 生炒めしないので 笑 セミドライキュウリと牛肉のブラ...
水っぽくなるのが怖いので キュウリはフードドライヤーで セミドライにします この...
材料: 牛薄切り すき焼き用 キュウリ 乾燥キクラゲ 醤油 蜂蜜 オ...
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Snapdishの料理写真:♯433 簡単ヨーグルトケーキ♪
433 簡単ヨーグルトケーキ
ヨーグルトを使ったヘルシーなチーズケーキ
材料: ヨーグルト 全卵 好みのジャムor砂糖 薄力粉 ベーキングパ...
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Snapdishの料理写真:砂肝と豆もやしのナムル𓅪五香粉風味
砂肝と豆もやしのナムル 五香粉風味
昨晩酔っ払って五香粉を入れたらしい 砂肝 豆もやし ナムル 五香粉 おつまみ
材料: 砂肝 醤油 ごま油 味の素 にんにくチューブ 塩コショウ 五...
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Snapdishの料理写真:旦那さんのおつまみ♥️
旦那さんのおつまみ
今日は 冷蔵庫にあるエビで何かできないかなぁ って思ってミキサーにかけて揚げてみ...
材料: 豆腐 えび 大葉 塩コショウ ごま油 片栗粉
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Snapdishの料理写真:大根葉のおにぎり
大根葉のおにぎり
大根葉をもらったので佃煮にしてみました おにぎりにしたら超美味しい
材料: 大根葉 だし汁 めんつゆ しらす ごま油 ごま 砂糖
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Snapdishの料理写真:♡なすの甘味噌炒め♡
なすの甘味噌炒め
なすの炒め物を作りました 甘味噌の味付けで なすの中にも味が染みていて 食感もト...
材料: なす 砂糖 みりん 味噌 水 ごま油
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶサラダ 新玉ドレッシング
豚しゃぶサラダ 新玉ドレッシング
鹿児島県産黒豚 六白 を使いました v
材料: グリーンリーフ ざく切り スナップエンドウ 人参 千切り ト...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくのピリ辛煮
こんにゃくのピリ辛煮
母乳の回数が減り 断乳を心がけてるので 太ってきたためダイエット 大好きな味
材料: こんにゃく 太いゴボウかレンコン 砂糖 酒 しょうゆ かつお...
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Snapdishの料理写真:節分 水煮大豆と野菜の塩麹スープ
節分 水煮大豆と野菜の塩麹スープ
節分 水煮大豆 塩麹白菜 大根 昆布
材料: 水煮大豆 ごま油 好きな野菜 だし昆布 塩麹 水
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