いつかの 節約料理です 豆苗って 回買うと 再生栽培できるのがいいですよね 再生...
材料: 豆苗 キャベツの外葉 やみつきオイルごま油にんにく 塩胡椒
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昨夜作ったお菜です モニターでいただいた味ぽんMILDを使い 簡単な炒め物を作っ...
材料: 豆苗 玉子 味ぽん 牛乳 ごま油 塩 こしょう 味ぽんMIL...
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生姜の入ったチキンボールがニンニク炒めをサッパリさせてくれますっ
材料: 卵 塩コショウ 鶏胸肉ミンチ しょうがみじん切り 片栗粉 塩...
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おはようございます 今日はモニターで当たった菊水の辛口のアップを早くしなきゃと思...
材料: 豆苗と海苔のピリ辛和え 豆苗 ごま油 辣油 水 白だし 海苔...
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お母さんご飯まだ に 冷蔵庫にあるものでパッと作れて こどもたちも喜んでくれる簡...
材料: 素麺 豆苗 人参 しらす ほんだし 醤油 鰹節 ごま油
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サーモンの切れっぱしと 豆苗メインのシンプルなグリーンサラダです ドレッシングは...
材料: ごま油 レモン汁 ナンプラー 生姜 レモスコ
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田舎で採れたなす 使って今夜のひと品に作りました 豚バラとなすで簡単炒め ぽん酢...
材料: 豚バラスライス なす 豆苗 ぽん酢 砂糖 おろしニンニク ご...
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ご飯もの 炊き込みチャーハン ウインナー 玉ねぎ 生姜 卵 炊き込みチャーハン ...
材料: 米 洗って30 分吸水し ザルにあげる ウインナー 縦に半分...
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こんにちは 急に寒くなっちゃったから お鍋の出現率が多くなっています お鍋だと思...
材料: 白菜 大根 豚バラ薄切り肉 長ねぎ 豆苗 しめじ えのき 水...
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豆苗 シャキシャキしてて美味しいですよね 栄養価も高いし そんな豆苗さんとひじき...
材料: 乾燥ひじき 豆苗 人参 あれば二色パプリカ ベーコン ごま油...
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この夏 我が家の定番だった トマトともずくのオリーブオイル和え をアレンジして ...
材料: トマト もずく 茗荷 干し海老 搾菜 豆苗 ごま油 レモン汁...
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