- 425
- 61
- 1
- 2
- 保存
昨日の晩ご飯より ネバネバ野菜と糀甘酒で免疫up でも栄養価が高いだけではないん...
材料: オクラ サッと茹でる 長芋 千切り 梅干し 叩く ポン酢醤油...
- 370
- 14
- 1
- 1
- 保存
- 3,029
- 193
- 3
- 41
- 保存
モニターでいただいたタテギとミックスチーズを使って ほぼほぼ春菊のチヂミ 春菊の...
材料: 春菊 じゃがいも 卵 小麦粉 片栗粉 ガラスープ タテギ 米...
- 211
- 59
- 1
- 9
- 保存
ずっと気になってたエゴマの葉 お野菜の直売所で見つけました 早速 醤油漬けにして...
材料: エゴマの葉 醤油 ごま油 みりん コチジャン にんにくすりお...
- 1,039
- 82
- 3
- 3
- 保存
簡単料理 節約料理 焼く 炒め物 おつまみ 野菜料理 ほうれん草 カニカマ 卵と...
材料: ほうれん草 カニカマ 卵 酒 ガラスープ 塩 胡椒 ごま油 ...
- 836
- 56
- 1
- 5
- 保存
- 567
- 37
- 1
- 5
- 保存
簡単料理 節約料理 肉料理 おつまみ 保存食 常備菜 中華料理 チャーシュー ハ...
材料: 豚ヒレ肉 にんにく シナモン クローブ 花椒 コリアンダー ...
- 1,140
- 75
- 3
- 6
- 保存
暑くても食欲落ちない老夫婦 夏に負けない体力つける為にプルコギでスタミナチャージ...
材料: 牛肉 パプリカ ピーマン 玉ねぎ きのこ類 しょうゆ 砂糖 ...
- 4,519
- 171
- 23
- 13
- 保存
- 153
- 1
- 保存
月曜日から明日まで娘が中間テストの為 いつも以上に食事に気を遣いました 揚げ物は...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 酒 生姜チューブ 白すりごま 味噌 ごま油...
- 247
- 1
- 保存
