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Snapdishの料理写真:トマトのナムル
トマトのナムル
庭で採れたトマトの消費に
材料: トマト 大葉 ごま油 牛肉ダシダ 醤油 すりごま
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Snapdishの料理写真:今畑から玉ねぎ採ってきたよー♪ 豚のサッパリ黒酢タレ
今畑から玉ねぎ採ってきたよー 豚のサッパリ黒酢タレ
ホントは干すんだけど さっそく食べます もう水 辛くなくてほとんど水分ね めちゃ...
材料: 黒酢タレレシピ 酒 みりん 砂糖 黒酢 醤油 ごま油 おろし...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤと豚肉の濃口ごま油和え
ゴーヤと豚肉の濃口ごま油和え
こんばんは 暑いですね 夏野菜のゴーヤ 豚肉を使った和えものです 濃厚ごま油の風...
材料: ゴーヤ 人参 豚肉 椎茸 白ごま 濃口ごま油 醤油 出汁醤油...
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Snapdishの料理写真:レンジでしっとり簡単よだれ鶏
レンジでしっとり簡単よだれ鶏
火を使わずレンジで簡単に作れるので忙しい時やあと1品欲しい時にピッタリです
材料: 鶏胸肉 料理酒 砂糖 長ネギ 醤油 酢 砂糖 ラー油 すりお...
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Snapdishの料理写真:Yu Lin Chi なんちゃって油淋鶏
Yu Lin Chi なんちゃって油淋鶏
暑い日に是非
材料: 鶏胸肉 ネギ そばつゆ お酢 醤油 小麦粉
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Snapdishの料理写真:韓国風〜ビビン素麺🎵🎵
韓国風 ビビン素麺
いつものお素麺を韓国風にっ ピリ辛だけど 卵がとろ と絡んでイイ感じっっ ごま油...
材料: 素麺 きゅうり 温泉卵 コチュジャン ごま油 酢 麺つゆ 炒...
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Snapdishの料理写真:海老鶏チリ
海老鶏チリ
ピリ辛で ビールに合います 蓮根の食感が最高
材料: 海老 鶏胸肉 蓮根 玉ねぎ 生姜 ネギ ニンニク 豆板醤 鶏...
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Snapdishの料理写真:🔹見かけは地味ですが…蕪の葉のふりかけです🔹
見かけは地味ですが 蕪の葉のふりかけです
蕪の葉が新鮮なうちにふりかけにしました 旨味が凝縮されているので お弁当のお供に...
材料: 蕪の葉 ちりめんじゃこ カツオ節パック 炒りごま ごま油 み...
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Snapdishの料理写真:ぱぱっと納豆卵かけパスタ✨
ぱぱっと納豆卵かけパスタ
自粛モードで外食も出来ない子供達のランチに簡単に一緒に作れる和風パスタ 冷蔵庫の...
材料: 納豆 卵 パスタ コレ うま つゆ 韓国海苔 パスタを茹でる...
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Snapdishの料理写真:ライスグラノーラwith豆腐クリーム,バナナ
ライスグラノーラwith豆腐クリーム バナナ
バナナ 豆腐クリームに ライスグラノーラきなこ味を和えて 朝ごはん
材料: 絹ごしどうふ ごま油 アガベシロップ ライスグラノーラ バナ...
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Snapdishの料理写真:おかひじきの塩昆布あえ
おかひじきの塩昆布あえ
食物繊維たっぷり 他の食物に比べて水溶性食物繊維が多いのも特徴 腸に有り難いです...
材料: おかひじき 塩昆布 ごま油 酢 白入りごま
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Snapdishの料理写真:キャベツとブロッコリーのピリ辛和え
キャベツとブロッコリーのピリ辛和え
また親戚に頂きました 畑でとれたてキャベツとブロッコリー
材料: キャベツ ブロッコリー 鶏ガラスープ 水 豆板醤 ごま油 ラ...
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Snapdishの料理写真:~NIKUVEGEそぼろ~お豆腐キムチそぼろ丼
NIKUVEGEそぼろ お豆腐キムチそぼろ丼
たんぱく質約26g 混ぜるだけの簡単レシピで手軽にたんぱく摂取しましょう
材料: NIKUVEGEそぼろ 豆腐 キムチ ごま油 海苔 いりごま
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Snapdishの料理写真:牛肉とゴーヤの炒め物
Eri
牛肉とゴーヤの炒め物
こちらも夏の定番ゴーヤを使って栄養満タンな1品を作りました ご飯が進みます
材料: ゴーヤ 牛肉 パプリカ赤 黄 春雨 豆板醤 コチュジャン オ...
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