イカそうめんをレア状態になるように サッと茹でてきゅうりと薬味と 和えたら簡単で...
材料: いかそうめん きゅうり みょうが 大葉 ポン酢 だし醤油 濃...
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ナッツ フルーツゴロゴロしたくて 手で練り込んだよ 夏で体力おちるから 鉄分と食...
材料: 強力粉 きび糖 塩 ココナッツオイル イースト ミックスナッ...
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今日はメインがお魚だったので 副菜には少しお肉も入っているほうが良いかな という...
材料: 豚肉 トマト缶 ズッキーニ 黄ピーマン エリンギ 玉ねぎ な...
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秋鮭と ブリーチーズをごろごろ入れて トマトジュースとこれうまつゆで味付け とろ...
材料: 米 トマトジュース これうまつゆ ブリーチーズ 秋鮭
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ユウキおいしい世界ごはん アメリカの食卓を探検しよう バッファローホッターソース...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ みじん切り パン粉 牛乳 パン粉を浸す用...
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久しぶりに煮物を作りました 一旦火を止めることで味がぐっと染み込むところが魅力的...
材料: 鳥モモ肉 皮付き お野菜 人参 レンコン じゃがいも ネギ ...
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缶詰を使って超簡単 シャキシャキの食感と サッパリ コク旨ドレッシングで とって...
材料: 大豆水煮 ホールコーン トマト 玉ねぎ A 塩 砂糖 酢 粉...
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たけのこと新玉ねぎで 春色中華サラダが出来ました さっぱり美味しいサラダ 良かっ...
材料: 茹でたけのこ キュウリ 新玉ねぎ ハム ポン酢味ぽん使用 め...
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こちらも明日のセミナー用 先日作った栗の渋皮煮をゴロゴロ入れて焼いたよ 明日楽し...
材料: 卵 砂糖 グレープシードオイル HM 栗の渋皮煮 刻んだもの...
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こんばんは 辛口ピリ辛 カツカレーです モニター当選の糀甘酒を使いました 腸活中...
材料: 豚肉かたまり ジャガイモ大 人参 玉ねぎ大 糀甘酒 こくまろ
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ヘルシーな甘酢ーっぱい肉が食べたくなって作りました 粗めなれんこんゴロゴロ入って...
材料: れんこん皮むき 120g 塩 小さじ1 2 こしょう 適量 ...
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こんばんは 台風の影響で朝から雨降りの徳島地方ですが 今週末は予定通りサッカー三...
材料: 水 オリーブオイル ドライイースト 砂糖 きび砂糖使用 塩 ...
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今日のお弁当は 雑穀ごはんに 根菜たっぷりの 簡単なあっさり餡掛けをかけた ワン...
材料: 鶏ひき肉 市販の 筑前煮用水煮 さつまいも ゴボウ 椎茸 大...
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ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは 今年も大人気 台湾...
材料: 袋ラーメン 水 付属のスープ 具材 豚肉 塩 こしょう カレ...
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