混ぜるだけ♪トマトとコーンの豆サラダ♡美味しく美肌＊栄養満点

缶詰を使って超簡単♪
シャキシャキの食感と、
サッパリ・コク旨ドレッシングで
とっても美味しいゴロゴロサラダです♡


栄養満点の大豆は積極的に摂りたい食材なので、
大豆レシピのレパートリーに是非◎
コーンの甘味でお子様にも喜んで頂けると思います(*^^*)


粉チーズ・にんにくはコク出しに入れています◎
作り置きや常備菜にもピッタリで味も馴染みます♡
夏は冷やしても美味♪


大豆・トマト・玉ねぎ・酢
美味しくたっぷり摂れて、
身体の中から綺麗で健康に♡(*´︶`*) #暑くても料理する気になるアイデア