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自家製フランスパンをサンドウィッチにしました クリームチーズとくるみ 生ハム ハ...
材料: フランスパン ベビーリーフ クリームチーズ くるみ 茹でたも...
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沖縄の人から食べさせてもらった ピクルスマカロニサラダ ぷ 今日は 沖縄のココち...
材料: ピクルス 好きなだけっ 玉ねぎ 好きなだけっ マカロニ 好き...
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投稿が遅くなりましたが 今夜の主菜です いつの間にやらレトルトカレーの在庫が過剰...
材料: 鶏もも肉 塩麹 黒胡椒 オリーブ油 レトルトカレー 今回は甘...
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乗っけるだけ です 本日の朝ごはん 炭水化物だけを摂取するより副菜や主菜も一緒に...
材料: 玄米ご飯 茹でほうれん草 トマト 焼き鳥 冷凍 卵黄 チーズ...
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昆布茶と冷凍うどんで簡単昼ごはん キャベツだけでももちろんOKですが余ってたねぎ...
材料: 冷凍うどん キャベツ ねぎ ベーコン 昆布茶 本だし 塩コシ...
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少し前にカフェで食べたカレークリーム煮が美味しかったから 作ってみました ささっ...
材料: 鳥もも肉 カレー粉 塩コショウ にんにくすりおろし 酒 玉ね...
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予定がドタキャン しかも雨で盛り上がらないので 気分転換にタイカレー エスニック...
材料: 鶏肉 ピーマン ししとう なす 唐辛子 グリーンカレーペース...
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