今日は長男くんの習い事があって夜ご飯はバタバタすると思ったから 事前に作ってから...
材料: 大根 人参 しめじ 玉ねぎ カニカマ 水 豆乳 牛乳 ハウス...
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ドミグラスソースではない八丁味噌のソースで煮込んだ和風煮込みハンバーグ 毎度おな...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 塩 胡椒 バター オリー...
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一人ランチ かの有名なあのソースをリゾットにしてみたよぉ チーズかけすぎたぁ 笑
材料: 春菊 アンチョビペースト ニンニク ベーコン 豆乳 めんつゆ...
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今日の朝に飲んだ 美肌スムージーです ひそかにちゃんとスムージー続けております ...
材料: バナナ ヨーグルト はっさくの果汁 はちみつ 氷
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2人暮らしなので 春菊 1束でこの和食2品と あとでアップするサラダの計3品がで...
材料: しらす干し 春菊の茎 唐辛子 えきしお なければ白だし
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