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今日の献立 そば入りとん平焼き ホルモン野菜炒め ゆかりとコーンのおにぎり かぼ...
材料: 白菜 もやし 焼きそば麺 豚こま 塩胡椒 中華だしの素 お好...
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wifi調子悪くて 階から してます 写真めちゃくちゃたまってるよ したいし み...
材料: バナナピーマン 大蒜 油 塩胡椒 醤油
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昨日に引き続き脳活メニューです 鮭は記憶力アップ 疲労回復に効果があるらしいです...
材料: 甘塩鮭 生姜 みじん切り しめじ 油揚げ 短冊切り 出汁昆布...
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GW 肉とか肉とか肉とか 食べ過ぎました 笑 カラダをキレイにしないと アボカド...
材料: パスタ アボカド スモークサーモン 豆乳 生クリーム クリー...
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本日はホイル焼きを作ってみました ホイル焼きは夕食で出てくるとすごく手間がか か...
材料: 魚 鮭 タラ A 塩 こしょう A お酒 新玉ねぎ しめじ ...
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恵方巻きも今年は買わずにおうちにある材料でキンパを作りました ほうれん草は実家の...
材料: 米 ごま油 塩 海苔 胡麻 たくあん 卵焼き細く切ったもの ...
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今回は 今旬のするめいかを使ったトマトピラフです 時間短縮で しっかり栄養がとれ...
材料: 米 するめいか アサリ 玉ねぎ トマトケチャップ オリーブオ...
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天気がイマイチなので今日は家で 野外めし 笑 トランギアの メスティン 角型飯盒...
材料: 米 水 メスティン ポケットストーブ 固形燃料 さんまの蒲焼...
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