野菜とむね肉のミンチを使った 簡単ヘルシーなキーマカレーです 簡単 ヘルシー カ...
材料: 鶏むね肉ミンチ たまねぎ トマト なす カレー粉 カレーパウ...
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先日作った煮物です 定番の大豆とヒジキの煮物に 鶏肉と根野菜とこんにゃくをプラス...
材料: 鶏胸肉 塩麹 砂糖 ヒジキ ドライパック 大豆 ドライパック...
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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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ミツカンさんより 我が家にも カンタン酢が届きましたぁ ありがとうございます 今...
材料: ご飯 カンタン酢 うす口醤油 しらす みょうが 紫蘇 炒りご...
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普通の唐揚げに飽きたら スパイシーで少し変わった唐揚げ 食べた時は甘めで あとで...
材料: 鶏もも肉 日本食研 山賊焼きのタレ 片栗粉 柚子胡椒 キャベ...
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がっつり肉をいかにあっさり食べるか 笑 大皿でおもてなしにもいかが
材料: ローストビーフ ミニトマト アスパラ オクラ ゆで玉子 お好...
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CookDo オイスターソース アンバサダー第2弾 香味野菜とナッツ入りの万能タ...
材料: ねぎ 生姜 にんにく 乾燥タイプ チューブも可 無塩胡桃カシ...
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キャベツをたっぷり入れて ゴマをたっぷりまぶして くるくるっと巻いて ぱくぱく食...
材料: 本分 酢飯 海苔 全形 とんかつ とんかつソース キャベツの...
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台風も何事もなく通り過ぎて一安心 今年は 台風多いですね ライスグラノーラの食感...
材料: ミートソース ご飯 とろけるチーズ パルメザンチーズ 和風だ...
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