糖質offご飯の強い味方 オートミール オートミール米化メニューでは結構お気に入...
材料: オートミール ロールドオーツ すし酢 具材 きゅうり 玉子焼...
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万能味ソースでかつ丼を作りました ソースカツ丼も味噌カツ丼 私のは八丁味噌じゃな...
材料: ブルドック中濃ソース マルコメ糀美人 酒 らっきょう 甘酢漬...
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こんにちは 娘とドリアの話をしていて ふとコスモドリアを思い出しました 外食する...
材料: 温かいご飯 鶏肉 塩 胡椒 酒 シーフードミックス 塩 胡椒...
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トーストで作るキッシュはパイ生地みたいな罪悪感は軽減 おまけに時短 食物繊維の多...
材料: 食パン 枚切り 卵L寸 生クリーム 塩 胡椒 玉葱 しめじ ...
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仕事終わってなんやかんやしてたら ご飯食べるのが いつも日付を跨ぐ時間になるので...
材料: キャベツ 豆腐 絹でも木綿でも 小麦粉 卵 顆粒だし ウスタ...
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メカブと豆乳を合わせるととにかくトロトロのフルーチェ 笑 みたいになっちゃいます...
材料: 豆乳 メカブ 味噌 絹ごし豆腐 好きな野菜
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思いつき創作料理 ですがビックリする位美味しかったので覚書でレシピUP
材料: 完熟トマト 鳥モモ肉 えのきだけ バター 塩胡椒 麺つゆ 砂...
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安くて美味しい手羽先は 主婦の味方 手が多少べたついても 口周りが汚れても拭けば...
材料: 手羽先 酒 お好きな焼き肉のたれ 白ごま 黒こしょう 水溶き...
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お野菜は 人参 玉ねぎ じゃがいも 芥屋カブ セロリ 芽キャベツ トマト スナッ...
材料: ベーコンまたは豚かたまり にんにく 好きな野菜 セロリかパセ...
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