玄米ご飯にチキンと豆のカレー あと 野菜のガレット じゃがいも中心に 玉ねぎブロ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ チーズ ピーマン 蓮根 ブロッコリー
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トマトとキュウリをオリーブ油他調味料と混ぜて茹でて氷水で冷やしたそうめんにかける...
材料: そうめん トマト キュウリ おろしニンニク 麺つゆ オリーブ...
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トータル20分くらいでできちゃいます 艸 なのにコクうま 美味しい話でしょ お昼...
材料: トマト 2こ にんにく 1かけ 玉ねぎ 1 4 オリーブオイ...
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照り焼きチキンは 甘くて最高ですね ブロッコリーも香ばしくて栄養満点 手羽先でも...
材料: 手羽なか ブロッコリー 醤油 みりん 酒 砂糖 ニンニク
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レシピ有 バルサミコドレッシングの甘みと ゴルゴンゾーラのクリーミーだけど刺激的...
材料: ゴルゴンゾーラ ピカンテ バルサミコドレッシング ブランド名...
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先日買ったアボガドは2個パックでした 残りの1個は熟し切っているため今日がラスト...
材料: チャーシュー アボカド トマト 白ネギ 青ネギ ゴマ
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いつもの味味噌煮込みの牛すじ ビールに合う しょうがもたっぷり入れて つまみで作...
材料: 牛すじ 大根 こんにゃく しょうが ご自宅の醤油の味付けの出...
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お子様で大葉が苦手な方は 味噌の調味料だけ加えて焼き それを刻み海苔と少し甘めの...
材料: 豚ロース薄切り 大葉 サラダ油 合わせみそ 砂糖 みりん 和...
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レシピ有 調理時間15分 オリーブオイルでさっと焼くだけの春巻き バジルの葉の風...
材料: 春巻きの皮 むき海老 コンテチーズ アボカド バジル オリー...
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