- 142
- 127
- 1
- 14
- 保存
- 414
- 24
- 1
- 保存
Vegetable Soup Stew Main dish
材料: サラダオイル大さじ 杯 クミン シード大さじ1杯 トルコ産 ...
- 774
- 34
- 1
- 2
- 保存
- 3,842
- 56
- 3
- 2
- 保存
ちょっとアスパラガスを茹ですぎちゃった 本日夫は明日のための検査食のみなので 食...
材料: 鶏むね肉 新じゃが アスパラガス キャベツ 片栗粉 オリーブ...
- 4,222
- 151
- 18
- 15
- 保存
- 2,549
- 91
- 5
- 5
- 保存
朝積みバジルを乗せて ヘルシー丸ごと玉ねぎの朝ごはんです パンにもご飯にも合いま...
材料: 新玉ねぎ チーズおかき なければ パン粉 粉チーズ 塩 バジ...
- 2,793
- 85
- 1
- 1
- 保存
豚しゃぶ作ったお汁で 温かいつけ汁をつくって 豚しゃぶをめんつゆにくぐらせて下味...
材料: 冷しゃぶ豚肉 生姜すりおろし めんつゆ 七味 練りごま 玉ね...
- 2,013
- 62
- 3
- 3
- 保存
- 2,832
- 58
- 1
- 3
- 保存
- 8,360
- 101
- 1
- 6
- 保存
- 3,714
- 92
- 12
- 8
- 保存
- 2,544
- 152
- 11
- 4
- 保存
微量で塩を1g 気持ち程度 足すだけで ライスグラノーラから だしが出るので カ...
材料: 水 卵 ライスグラノーラ和風だし味 塩
- 3,794
- 183
- 9
- 47
- 保存
