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こんにちは 今日は暑さ負けなのか あたまが痛いです ポカリがしみました 昨夜のお...
材料: 長いインゲンか普通のインゲン もち麦グラノーラ ニンニク 生...
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皆様おはようございます 昨夜帰宅したからお めっちゃフツー あれ 私達ケンカして...
材料: かぶ きゅうり 人参 ツナ缶 野菜の塩 マヨネーズ ゆかり ...
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白菜を縦長にカットして豚バラ肉でぐるぐる巻きに 味付けは醤油と糀甘酒LL糀リッチ...
材料: 白菜 豚バラ肉スライス 糀甘酒LL糀リッチ粒 醤油
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静岡県西部地方の郷土料理 今も昔も給食で1番人気のおさくらごはんの味付けで たこ...
材料: お米 2合 たこ 好きなだけ 生姜 ひとかけ 千切り ...
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体調をくずしがちな季節の変わり目に 栄養価が高く抗酸化作用が強いお粥を 作ってみ...
材料: ごはん さつまいも 黒ごま 白菜 あさり 白ネギ 鶏ガラスー...
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