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柔らか鶏ハムとソースが決め手 パクチーたっぷり玄米酵素ご飯でヘルシー
材料: 鶏胸肉 塩 ディルとタイム パクチー レモン 玉葱 パプリカ...
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残り物のご飯に人参 ターメリックを混ぜたスナックです カレー粉は体を冷やすので ...
材料: 玄米ご飯 人参 キャベツ 地粉 パン粉 ターメリック 塩 水...
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ご飯の上に ほぐしたササミ 錦糸卵 本干し沢庵 茹で人参 甘辛く炊いた干し椎茸 ...
材料: ササミ 長葱の青い部分 薄切り生姜 セロリの葉の部分 酒 濃...
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とりささみと青じそのくるくる海苔巻き 娘からのリクエスト 半月たまご ボンちゃま...
材料: ささみ 塩麹 海苔 青じそ 梅干したたき ごま
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りるのんさんの焼きおにぎりが大好きでよく作るのですが今日はあたしの大好きな味噌焼...
材料: 温かいご飯 みりん 醤油 太香胡麻油 ダシダ つけてみそかけ...
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今夜のツマミ 皮目をしっかり焼いているので パリパリとした食感が残っています 調...
材料: 鶏もも肉 シナモン粉末 粗挽き黒胡椒 醤油糀 ラー油 白ネギ
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今日のお昼ご飯 最近の定番になりつつある 一人鍋 こないだお義母さんに頂いた ま...
材料: お水 だしの素 粉末 みりん お酒 まつやみそ 好きなお野菜
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