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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:里芋と鶏肉の甘辛焼き😉
里芋と鶏肉の甘辛焼き
おはようございます 昨日の夜ご飯です 里芋はサツマイモやジャガイモに変えても美味...
材料: 里芋 鶏肉 片栗粉 白だし 醤油 みりん お酒 蜂蜜 白ゴマ
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Snapdishの料理写真:シュクメルリ 乳製品無しでクリームシチュー
シュクメルリ 乳製品無しでクリームシチュー
シチュー 乳製品不使用 醤油麹 米粉
材料: 鶏胸肉 さつまいも乱切り ニンニクみじん切り 豆乳 豆乳チー...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃとサツマイモのチーズコロッケ
かぼちゃとサツマイモのチーズコロッケ
持ち寄りパーティに持って行った一品 冷めても美味しいコロッケにマスキングテープで...
材料: かぼちゃ サツマイモ 牛乳 鶏ミンチ 玉ねぎ キリクリームチ...
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Snapdishの料理写真:これうまつゆを使ってさつまいもご飯と味玉♪
これうまつゆを使ってさつまいもご飯と味玉
今日は これうまつゆを使ってさつまいもご飯と味玉を作りました さつまいもの甘みも...
材料: 米 さつまいも これうまつゆ 水 仕上げにごま塩 味玉 卵 ...
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Snapdishの料理写真:栗きんとん
栗きんとん
パーティー 和食 和菓子 栗きんとん お正月
材料: さつまいも 栗の甘露煮 サフラン 栗の甘露煮のシロップ 砂糖...
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Snapdishの料理写真:マダムとんちんさんの紅茶とりんごのケーキとかりっとサイコロさつまいものスイートポテトとアップルサイダー💓
マダムとんちんさんの紅茶とりんごのケーキとかりっとサイコ...
マダムとんちんさんの紅茶とりんごのケーキをとまとさんも先日 作られているのを見て...
材料: さつまいも 牛乳 砂糖 卵黄
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Snapdishの料理写真:野菜ゴロゴロキッシュ
野菜ゴロゴロキッシュ
今日は珍しく家族4人がお昼に揃ったので 前からリクエストされていたキッシュを焼き...
材料: じゃがいも 小たまねぎ ブロッコリー ミニトマト オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:芋栗ロールケーキです。Xマスに乗っかってブッシュドノエル風に☆たははの出来ですが☆
芋栗ロールケーキです マスに乗っかってブッシュドノエル風...
すいませんm m ヘンテコ面白フォト だけがUPされたまま 書き込みもログインも...
材料: 卵の白身と黄身 砂糖 小麦粉 サラダ油 甘露煮のつゆ 甘露煮...
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Snapdishの料理写真:スィートポテト ハリネズミ君
スィートポテト ハリネズミ君
お腹の中にはカスタードクリームが入ってます
材料: オレンジさつまいも さつまいもペースト カスタードクリーム ...
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Snapdishの料理写真:焼きい〜も♪
焼きい も
うんまぁい 艸
材料: さつまいも
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Snapdishの料理写真:うちのポテサラ♡
うちのポテサラ
お昼頃に友だちが遊びにきたので お家ランチのメニューのひとつに ポテサラ だいす...
材料: じゃがいも さつまいも サラダ豆 カニカマor魚肉ソーセージ...
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Snapdishの料理写真:焼き芋スイートポテト♪仕上げに岩塩‪( 'ω' و(و "フリフリ‬
焼き芋スイートポテト 仕上げに岩塩
連投失礼します 先日買ったシルクスイート ミニミニサイズで可愛いくて 買ってオー...
材料: ミニサツマイモ 焼き芋 バター 三温糖 蜂蜜 ぬるま湯少々 ...
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Snapdishの料理写真:ほっくほくꔛ
紅こがねのさつまいもごはん
ほっくほく 紅こがねのさつまいもごはん
大きめにカットした紅こがねを あきたこまちと炊きあげました 味付けは 塩と酒 こ...
材料: お米 これうまつゆ 塩 酒 さつまいも 黒ごま 仕上げ用
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