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Snapdishの料理写真:鶏肉ときのこのカレークリーム煮*ごぼうとさつまいも入り
鶏肉ときのこのカレークリーム煮 ごぼうとさつまいも入り
少し前にカフェで食べたカレークリーム煮が美味しかったから 作ってみました ささっ...
材料: 鳥もも肉 カレー粉 塩コショウ にんにくすりおろし 酒 玉ね...
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Snapdishの料理写真:さつまいもクリーム
さつまいもクリーム
これほんとに美味しいです 色々使えます さつまいもいっぱいあるからね 今日はこれ...
材料: さつまいも 砂糖 牛乳
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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:安納芋のスイートポテトケーキ
安納芋のスイートポテトケーキ
安納芋の焼き芋で作りました 焼き芋の時点で甘いのを忘れて 砂糖を多めに投入してし...
材料: 焼き芋又はふかし芋 牛乳又は豆乳 HM 卵 バター又はマーガ...
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Snapdishの料理写真:あったまる豆乳スープ♡約150kcal
あったまる豆乳スープ 約150kcal
クックパッドレシピですが アレンジを少ししました
材料: ハムまたはベーコン 白菜 玉ねぎ きのこ類 かぼちゃまたはさ...
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Snapdishの料理写真:大学芋風サツマイモ炒め
大学芋風サツマイモ炒め
フライパン1つで手軽に作れる おやつにも箸休めにもなるひと品です おやつで 完売...
材料: サツマイモ 黒煎りゴマ サラダ油 砂糖 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:厚揚げで揚げ出し豆腐風*ナメタケとさつまいもの炊き込み御飯*南瓜と小松菜のじゃこカシューナッツ和え*焼きホッケ*煮豆*なめこと豆腐のお味噌汁
厚揚げで揚げ出し豆腐風 ナメタケとさつまいもの炊き込み御...
厚揚げを片栗粉つけて炒めたのにとろみをつけただしをかけて揚げ出し豆腐風に あとは...
材料: お米 ナメタケ さつまいも お酒 お塩
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Snapdishの料理写真:さつまいもの葉の料理
さつまいもの葉の料理
さつまいもの葉の炒め物と茎のきんぴら これを食べたいがために家庭菜園でさつまいも...
材料: さつまいもの葉と茎
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Snapdishの料理写真:さつまいもとスモークサーモンのオレンジ煮!
さつまいもとスモークサーモンのオレンジ煮
アメリカのサーモンレシピを スモークサーモン様にアレンジしました オレンジとレモ...
材料: さつまいも セロリ スモークサーモン レモン オレンジジュー...
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Snapdishの料理写真:フライドポテト(さつまいも)
フライドポテト さつまいも
食べ始めると止まらなくて危険 砂糖と塩の加減が合う
材料: さつまいも 小麦粉 片栗粉 塩 砂糖 油
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Snapdishの料理写真:卵、乳製品不使用のさつまいもケーキ。
卵 乳製品不使用のさつまいもケーキ
旬のさつまいもとオーガニックの黒ゴマで 素朴なケーキを焼きました
材料: 薄力粉 強力粉 アーモンドプードル ベーキングパウダー 塩 ...
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Snapdishの料理写真:スイートポテトケーキ🍠💛
スイートポテトケーキ
炊飯器焼きいもをたっぷり使って スイートポテトのような濃厚なめらかケーキ HM ...
材料: 焼き芋ふかし芋皮をむいて 卵 牛乳もしくは生クリーム バター...
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Snapdishの料理写真:大人のポテサラサンド
大人のポテサラサンド
大人のポテサラサンド再び ゞ
材料: じゃがいも 紫玉ねぎか普通の玉ねぎ インゲン 黒オリーブ水煮...
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Snapdishの料理写真:ブルダック
ブルダック
ブル 燃える ダック とり というとり肉を使ったからーーい料理 キムチ ナムルと...
材料: 鶏もも肉 さつまいも 醤油 酒 コチュカル コチュジャン に...
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