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美容効果の高いさつまいもとスーパーフードである大麦を使った 簡単サラダです 美味...
材料: さつまいも 大麦 水 オリーブオイル フレッシュハーブ お好...
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たくさんのぺこり を頂き ありがとうございます パンケーキ や エッグベネディク...
材料: じゃがいも 牛乳 生クリーム マヨネーズ 塩 胡椒 卵
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デコポン発酵ドレッシングで和えました 発酵ドレッシング サラダ デコポンとおさつ...
材料: デコポン MCTオイル 玉ねぎ麹
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ベランダ菜園のプランター育ちのきゅうりとピーマン 直売所のパプリカとたっぷり さ...
材料: パプリカ ピーマン ツナ 丸鶏がらスープ 醤油 米油
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セロリを沢山頂き 葉っぱを利用して 家に常備してある鯖味噌缶を使って 炒り煮を作...
材料: セロリの葉 鯖味噌缶 米油 鷹の爪 塩 醤油 酒 きび砂糖 ...
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冷たい雨の中 えっちらおっちら 親子3人帰ってきての夕御飯 o o 冷えた体を直...
材料: 手羽中また 鶏もも肉 れんこん 砂糖 醤油 水 みりん 酢 ...
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生徒さんにいただいた自家製の菊芋 いつもキンピラなどにしちゃうのでパスタに合うよ...
材料: 菊芋 塩コショウ 片栗粉 揚げ焼き用の油 ハニーマスタードソ...
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甘いサツマイモとりんごに サッパリとした紫玉ねぎの醤油漬け 粒マスタードとマヨで...
材料: サツマイモ りんご 紫玉ねぎレモン醤油漬 粒マスタード マヨ...
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