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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:電子レンジde海南鶏飯-ハイナンチーファン-弁当
電子レンジde海南鶏飯 弁当
今回は 電子レンジでチンするだけ ささみを使ったお手軽弁当です でも私は 野菜は...
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トマトパスタ さつまいもサラダ ワカメスープ
 
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 京都のぽたぽた揚げのグリル 昆布締め鰤の和風カルパッチョ ごぼうのサラダ さつまいものレモンバター煮 もずく酢 あつみかぶの酢漬け ロメインレタスとカニカマのスープ もち麦ごはん キウイ
今日の夕食 京都のぽたぽた揚げのグリル 昆布締め鰤の和風...
昨晩の昆布締め鰤の残りを柚子胡椒を効かせた和風のカルパッチョにしました  鰤屋金...
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栄養強化3品丼
これに ド根性スープをつけて 食にしました スープは白菜 にんじん しいたけ 玉...
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豚肉と秋野菜のクリーム煮
片栗粉をまぶした豚肉をごま油で焼きさつまいも しめじ 人参 白菜と水 鶏がらスー...
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Snapdishの料理写真:7ヶ月の息子のごはん🍚 #離乳食 #離乳食初期 #きなこ粥 #スープ煮 #さつまいも
7 月の息子のごはん 離乳食 離乳食初期 きなこ粥 スー...
スープ煮はニンジン キャベツ タマネギ さつまいもは煮汁でのばしているので とっ...
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Snapdishの料理写真:手作り♡ダシダ&塩麹使用〜12♪圧力鍋で簡単!手羽元のサムゲタン風〜♡
手作り ダシダ 塩麹使用 12 圧力鍋で簡単 手羽元のサ...
今日のお昼ご飯はダシダ 塩麹使用の簡単サムゲタン風にしました この優しい味わいが...
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Snapdishの料理写真:《おもてなしご飯-秋の和-》 #サツマイモの日(10月13日) #さつまいもご飯 #けんちん汁 #鰹のたたき #サラダ #カボチャ #秋なす #南蛮煮
おもてなしご飯 秋の和 サツマイモの日 10月13日 さ...
秋の素材をふんだんに使って ほっこりあたたまる和食でおもてなし 前日のサラダも出...
材料: 鰹 たたき用 あれば玉ねぎ 青ネギ ニンニク ポン酢 オリー...
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Snapdishの料理写真:秋野菜のほこほこスープ
秋野菜のほこほこスープ
 
材料: ベーコン 厚切り カボチャ 蓮根 かぶ サツマイモ ゴボウ ...
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Snapdishの料理写真:saganecchiさちこちゃんの            さつまいも・伊予柑・コーン・モッツァレラのサラダ♡
saganecchiさちこちゃんの さつまいも 伊予柑 ...
さちこちゃんのサラダ サラダとフルーツの間みたいな 外国にでてくるサラダみたいで...
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Snapdishの料理写真:夜ごはん早めに作りました!
夜ごはん早めに作りました
鶏肩小肉 エリンギ 玉ねぎを蒸し焼き 調味料は塩麹パウダー ブラックペッパー 粗...
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Snapdishの料理写真:長崎、野母崎の郷土料理『いもよせ』
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昔おばあちゃんがよく作ってくれた いもよせ 長崎の海沿いの町の野母崎の郷土料理で...
材料: さつまいも 白玉粉 小麦粉 白ごま しょうが 砂糖 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:さつまいもごはん、バンバンジー、ひじき煮、とうもろこし、ワカメスープ
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昨日病院で妊娠していることがわかりました まだしばらくつわりは続きそうですが マ...
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