チキンバジルを作ろうかと思ったらバジルが足りなかったので シソを代わりに お肉だ...
材料: 鳥もも肉 あら塩 黒胡椒 ドライバジルor青じそ オリーブオ...
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ビタミンCと鉄分の関係について 誤解を招かぬよう追記してます 先にお読み戴いた方...
材料: 砂ずり ピーマン 緑 赤 焼肉のたれ レモン汁 油 黒胡椒
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夏バテしそうな季節にカラダによい一品です おうどんやそうめんにかけても美味しいで...
材料: 鶏肉唐揚げ用 モロヘイヤ 中華スープの素 にんにく 塩胡椒 ...
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旦那さんがチョコ好きなので とはいえ初めてだけど 野菜のチョコフォンデュしてみた...
材料: 板チョコ 生クリーム 牛乳 めんつゆ
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春を元気に乗りきる薬膳 肝臓の働きを助ける酸味の食品をとる イチゴ レモン 酢 ...
材料: ふきのとう 味噌 酢 みりん
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おはようございます 昨日の寒い雨模様とは 打って変わって 晴天な土曜日 今週末は...
材料: 鳥もも肉 玉ねぎ もやし しめじ 塩 胡椒 ニンニクチューブ...
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北インドのダールカレーしてみました 豆カレー 機種変したら慣れなくて投稿の仕方...
材料: 赤レンズ豆 トマト にんにく 玉ねぎ 青トウガラシ ターメリ...
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今日は無性にひじきが食べたくてなんとなくさっぱりなサラダが良かったので ちゃちゃ...
材料: 乾燥ひじき ツナ缶 人参 枝豆 マヨネーズ めんつゆ すりゴ...
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スパムの塩味もいいし シンプルだけど生姜がきいててさっぱりしてるから でーす
材料: スパム小缶 長ネギ 生姜 ごま油 焼きそば 和風だし 醤油 ...
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