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薬膳では 春は 養陰補肝 といい肝機能を高める食事が大切だと考えます 梅干の酸味...
材料: 餃子の皮 鳥肉 ささみでも何でも しそ 梅干し
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イカとアスパラ にんにくをバターで炒めて味ぽんをひと振り あっという間に出来ちゃ...
材料: イカのゲソとエンペラ アスパラ バター 味ぽん にんにく
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今日は さっぱりめちゃ簡単パスタで晩御飯 この夏は何度か登場しそう 笑 大葉をた...
材料: パスタ トマト 大葉 めんつゆ オリーブオイル すりごま に...
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鶏肉とズッキーニ好きなあたし組み合わせて下味レモンでサッパリと 美味しいーー 生...
材料: 鶏もも肉 ズッキーニ 今回黄色 パプリカなど オリーブ油 a...
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村上祥子さんの簡単パンレシピから レンチン発酵するから早い早い しかもちゃんとふ...
材料: 基本のパン生地 強力粉 牛乳 バター 塩 砂糖 ドライイース...
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長かった残暑も落ち着き ようやく秋らしくなってきました そうなると不思議とクリー...
材料: パイシート 卵 生クリーム 糀甘酒 しめじ ブロックベーコン...
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昨日は孫達と一緒に たこ焼きパーティ たこ焼き器を出したの何年振りでしょう 片付...
材料: トロけるチーズ しょうゆ 豚肉薄切り 焼肉のタレ 白ゴマ カ...
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紫外線予防頑張ります v広島レモンで作ったはちみつレモン入り 冷製パスタにしても...
材料: ミディトマト 青シソ オリーブオイル 出し醤油 又はめんつゆ...
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