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Snapdishの料理写真:肉野菜炒め
肉野菜炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月は 高血圧を防ごう 塩分を減らしながらも...
材料: 豚ももスライス 粗びき黒胡椒 片栗粉 水 濃口醤油 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:鶏せんべいのキノコあん
鶏せんべいのキノコあん
鶏胸肉をガリガリになるまで揚げました 鶏胸肉はどれだけ柔らかく ヘルシーに調理で...
材料: 鶏胸肉 塩麹または塩 酒 片栗粉 きのこ 麺つゆ 水 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:おかずになるかき玉
おかずになるかき玉
寒い日に簡単あたたまる おかずになる汁です 子供が風邪の時よく作りました 柚子胡...
材料: 卵 ささみ又は豚こま 本しめじ かに風味かまぼこ 豆腐 出汁...
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Snapdishの料理写真:生塩糀のルーロー飯 秋バージョン
生塩糀のルーロー飯 秋バージョン
いつも甘酒で作っていたルーロー飯を今回は にんにくしょうが生塩糀 で作ってみまし...
材料: 豚肩ロースブロック しょうがにんにく生塩糀 酒 みりん しょ...
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Snapdishの料理写真:🎌和風キノコパスタ🍝
和風キノコパスタ
キノコ2種パスタ
材料: パスタ 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 しめじ ブナピー ウィナー
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Snapdishの料理写真:麻婆ナス
麻婆ナス
マーボーナス
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Snapdishの料理写真:冬瓜*シメジ*アスパラ♪オイスターソースで炒め煮
冬瓜 シメジ アスパラ オイスターソースで炒め煮
栄養価の高い冬瓜は夏バテ防止に トロトロに煮ても美味しいけどちょっとごりごりした...
材料: 冬瓜 シメジ アスパラ オイスターソース 醤油 砂糖 中華ス...
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Snapdishの料理写真:トマトとツナとズッキーニのパスタ
トマトとツナとズッキーニのパスタ
参考レシピ しめじで作りました 簡単でおいしいパスタのレシピってすきだなあ ごち...
材料: パスタ ズッキーニ トマト ツナ缶 油を軽く切る コンソメ ...
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Snapdishの料理写真:キノコとアスパラのリゾット
キノコとアスパラのリゾット
家庭教師 内田さんのレシピです 具材を変えていろいろなリゾットにチャレンジできて...
材料: 米 しめじ アスパラガス 玉ねぎ パルミジャーノチーズ 粉 ...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃときのこの柚子味噌あえ
かぼちゃときのこの柚子味噌あえ
かぼちゃと柚子 柚子の形跡は全然見えませんが 冬至にいいかも 柚子を入れた甘口味...
材料: かぼちゃ しめじ 柚子 味噌 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:あんかけ焼きそば
あんかけ焼きそば
鶏がらスープとオイスターソースでコク旨中華
材料: 中華蒸し麺 白菜 大根 人参 もやし しめじ 長ネギ 豚バラ...
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Snapdishの料理写真:豚肉と玉ねぎのすし丼
豚肉と玉ねぎのすし丼
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: 米 水 米酢 砂糖 塩 豚肉 玉ねぎ スライス 人参 短冊切...
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Snapdishの料理写真:茶碗蒸し
茶碗蒸し
うどんスープを溶かしただけで めちゃウマ本格的なお味でビックリ 冷凍エビを解凍す...
材料: 卵 鶏ささみ しめじ 三つ葉 かまぼこ 水
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫のお野菜使い切り♬具沢山ちゃんぽん風
冷蔵庫のお野菜使い切り 具沢山ちゃんぽん風
こんにちは 冷蔵庫に少しずつ余った食材を使い切るため 具沢山なちゃんぽん風にしま...
材料: 豚バラ薄切り肉 シーフードミックス 人参 キャベツ もやし ...
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