皮付きで生で食べれるコリンキーかぼちゃ シャキシャキ感がいい感じです 柚子胡椒で...
材料: コリンキー 胡瓜 塩 ツナ缶 柚子胡椒 マヨネーズ
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空芯菜のシャキシャキ感と塩麹に漬けた鶏肉は 柔らかくプリっプリ がっつりガーリッ...
材料: 鶏もも肉 150g 塩麹 大さじ コーンスターチ又は片栗粉 ...
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蒸して潰した里芋にサラダ用の水菜を盛って 上からオリーブ油でカリカリに炒めたちり...
材料: 里芋 水菜 ちりめんじゃこ ドレッシング オリーブオイル 煎...
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ガーリックオイルでなく ジンジャーオイルのパスタ たっぷりの千切り生姜とオリーブ...
材料: リングィーネ アスパラ 生姜 白ワイン ブイヨン 塩 黒胡椒...
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いつかのランチです 和風チキンカツのソースを ハンバーグにかけてロコモコ丼風に ...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ 高野豆腐 卵 ダシダ 胡椒 マヨネーズ ...
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かまぼこだけでは寂しかったので彩りにいんげんを加えてスキレットでアーリオ オーリ...
材料: いんげん かまぼこ チューブにんにく 輪切り唐辛子 オリーブ...
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きょうは 朝からMIEKOさんのライスピザに魅せられて そしてチーズの日とピーナ...
材料: ご飯 米粉 かぼちゃの甘煮 蓮根きんぴら リコッタチーズ ち...
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今夜の夕食はゴボウを入れて食物繊維たっぷりのアラビアータ ゴボウ トマト 挽肉の...
材料: 豚ひき肉 ニンニク みじん切り 赤唐辛子 玉ねぎ みじん切り...
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先日 TOMOちゃんの人参の投稿で 私は人参が苦手やとコメント入れたんですが 炒...
材料: にんじん くるみ はちみつ 粒マスタード オリーブオイル 酢...
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