今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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しょうゆ味のサバ缶を使って 炊き込みご飯を作りました 缶詰の汁を使えば無駄なく簡...
材料: お米 水 雑穀米 スナップエンドウ おろし生姜 チューブ サ...
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オオゼキに行ったら花ニラがあったので 花ニラ大好きだけど 初めて自分で調理する ...
材料: 花ニラ 松花皮蛋 キクラゲ 銀杏 冷凍保存 豚ロース しょう...
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花焼売 包まなくても良いので簡単 華やかな仕上がりはクリスマスやお正月のパーティ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 胡麻油 醤油 中華だし 片栗粉 焼売の皮 ...
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昨日は押入れの大掃除 夏支度完了 子や孫達 いつ泊まりに来ても だよ 作業に時間...
材料: ゆでうどん 豚肉 じゃこ天 キャベツ ズッキーニ ニラ パプ...
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豚肉の変わりに厚揚げを使って回鍋肉風に作りました 低カロリー 低価格でとても美味...
材料: 絹厚揚げ キャベツ 葱 ピーマン パプリカ ごま油 Aにんに...
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フリーペーパーで見たレシピを アレンジしました サンクゼールの商品を使っていたの...
材料: 牛肉 焼肉用 大根 おかずラー油 酒 片栗粉 おかずラー油 ...
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昨日は娘がお休みで家にいたので 昼食に辛い物好きな娘がお気に入りの担々つけうどん...
材料: 冷凍うどん ごま油 生姜 豆板醤 豚ひき肉 しいたけ 長ネギ...
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