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Snapdishの料理写真:胡麻しらす焼き長芋
胡麻しらす焼き長芋
もう一品 湘南シラスのアテ 釜揚げシラスに胡麻塩をまぜたものを焼き長芋にのせるだ...
材料: 細めの長芋 シラス 黒いり胡麻 塩 サラダ油
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Snapdishの料理写真:生桜えび&しらすの2色丼
生桜えび しらすの2色丼
今日の夕食は生桜えびとしらすの2色丼を食べました 今日 スーパーに買い物へ行った...
材料: ご飯 生桜えび しらす 刻みねぎ だししょう油
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Snapdishの料理写真:2種類のしらす丼
2種類のしらす丼
今日の夕食は2種類のしらす丼を食べました 生しらすとしらすは初物 艸
材料: ご飯 生しらす 釜揚げしらす 刻み海苔 刻みねぎ わさび 柚...
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Snapdishの料理写真:シラスおろしと叩き長芋のカルシウム和サラダ
シラスおろしと叩き長芋のカルシウム和サラダ
カルシウムたっぷりノンオイルサラダ
材料: シラス おろし大根 長芋 かいわれ 好きな生野菜 ポン酢 出...
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Snapdishの料理写真:わらびとしらすの酢の物
わらびとしらすの酢の物
簡単料理 おつまみ 和食 小鉢 酢の物 野菜料理 山菜 山菜料理 わらび 蕨 し...
材料: わらび しらす干し 生姜 酢 みりん 醤油 出汁
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Snapdishの料理写真:オリーブ素麺のカッペリーニ
オリーブ素麺のカッペリーニ
小豆島のお土産で買ったオリーブ素麺 島ではそのままつゆで食べるお店が多かったです...
材料: オリーブ素麺 トマト しらす オリーブオイル 鶏ガラスープの...
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Snapdishの料理写真:万能しらすソースで馬鹿旨❗️   ペペロンチーノ風パスタ
万能しらすソースで馬鹿旨 ペペロンチーノ風パスタ
麺好き男のランチ TVメニューソース ペペロンチーノ スパゲティ 万能しらす 今...
材料: しらす ニンニク みりん しょう油 塩 オリーブ油 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:焼きしらそば
焼きしらそば
美容 ダイエット  糖質オフ  糖質ダイエット しらたき 糸こんにゃく
材料: ソース   中華スープ   醤油 ウスター オイスターソース...
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Snapdishの料理写真:釜あげしらす丼に卵黄の味噌漬けのせて
釜あげしらす丼に卵黄の味噌漬けのせて
新物の釜揚げしらすを買ったので
材料: 釜あげしらす 茗荷 大葉 細ネギ 梅酢たくあん 白ゴマ 刻み...
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Snapdishの料理写真:春巻きの皮でしらすピザ、ケスクレームオリーブをベースに
春巻きの皮でしらすピザ ケスクレームオリーブをベースに
ケスクレームオリーブ第4弾は 余っていた春巻きの皮を使って簡単ピザ ベースにケス...
材料: 春巻きの皮 ケスクレームオリーブ しらす ねぎ
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Snapdishの料理写真:春キャベツとしらすのペペロンチーノ🌶️🧄(パスタなし)
春キャベツとしらすのペペロンチーノ パスタなし
すぐできる キャベツばっかりのペペロンチーノ これだけで 日の約1 3の野菜量 ...
材料: キャベツ にんにく しらす干し 赤唐辛子 輪切り オリーブ油...
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Snapdishの料理写真:鶏肉とエリンギの豆腐ハンバーグがメインの低糖質晩ご飯
鶏肉とエリンギの豆腐ハンバーグがメインの低糖質晩ご飯
こんばんは 今日は昨日の晩ご飯です 塩麹で味付けした鶏肉のハンバーグに大きめのエ...
材料: 青梗菜の旨塩炒め 青梗菜 鶏ガラスープの素 塩 酒 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:旬のしらすとネギのチヂミ
旬のしらすとネギのチヂミ
お友達に旬のしらすを沢山頂いたので しらすおろしも美味しいけど沢山カルシウム取り...
材料: 大豆粉 小麦粉 片栗粉 卵 白ダシ 水 長ネギ しらす とろ...
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Snapdishの料理写真:湘南しらすのキッシュ
湘南しらすのキッシュ
フランス料理 惣菜パン お昼ご飯 パーティー キッシュ トースト
材料: 中力粉 バター 卵黄 冷水 塩 以上 生地 卵 生クリーム ...
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