今晩は低糖質といってもパパさんのではなく兄ちゃんのご飯なので100g 糖質38g...
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こんにちは 引退して 時間ができたというのに だらだらゆるゆると過ごしています ...
材料: 大根のすりおろし 大根の千切り ゴマ 片栗粉 小麦粉 青ねぎ...
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なんだか また画像が悪いです すみません 涙 そして お詫びです 最初 材料に ...
材料: 鶏ひき肉 大根 細かく刻んだ油揚げ 長ネギみじん切り コネギ...
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お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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昨日は紅しょうが味の おつまみにはもってこいな あっさりうまい大根もちをおとーし...
材料: 大根おろし 片栗粉 紅しょうが 油炒めした大根葉 刻んだベビ...
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