こんにちは 毎日暑いので胡瓜を食べてクールダウン ワカメもたっぷりカロリーも気に...
材料: 胡瓜 乾燥ワカメ 塩 もろみ味噌 醤油 すし酢 すりごま
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サーモンの柵がお安いと よく作る我が家の定番 週末はニンニクを効かせて おつまみ...
材料: サーモン チーズ キャベツ おろしにんにく すりごま 砂糖 ...
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大人の諸事情により 変な時間に晩御飯の投稿です 笑 本日土曜日 具足試験前なので...
材料: パプリカの香草マリネ インゲン 絹ごし豆腐 すりごま 練りご...
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皆様あけましておめでとうございます 今年も飲兵衛キッチンを よろしくお願いします...
材料: 鶏むね肉 塩 酒 片栗粉 サラダ油 醤油 みりん 酒 砂糖 ...
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以前より塩こんぶ和えをこよなく 愛するわたくし 白菜の塩こんぶ和えなども紹介 し...
材料: 黒豆もやし ほうれん草 人参 カニカマ だし醤油 砂糖 ゴマ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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レシピも書き終えて投稿しようとしたら消えました 悲劇 お豆腐が主役な晩御飯をまと...
材料: たね 木綿豆腐 しっかり水切りしておく 豚挽き肉 生姜のすり...
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おはようございます 昨日は雨がじゃんじゃん降ってだいぶ雪どけしたかな 今日はレン...
材料: レンコン 人参 ツナ すし酢 醤油 みりん 鰹顆粒だし すり...
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これ うま つゆ一本で味が決まる 白和え大好きー お豆腐の水切りをしっかりすると...
材料: ほうれん草 人参 お豆腐 ごま油 鰹節 すりごま これ うま...
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きな粉と黒ゴマをつかってクッキー 砂糖はきび砂糖にし あとココナッツオイルを混ぜ...
材料: きな粉 黒ゴマ すりごま きび砂糖 薄力粉 バター ココナッ...
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変わり映えしないスイゾーの弁当にも飽きたので 昨日の晩御飯から スイスチャードの...
材料: スイスチャード エノキ エノキ用だし醤油 酒 豆腐 だし醤油...
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いきなりですが 最近我が家は野菜生活しています w 年末年始の暴飲暴食からの 毎...
材料: 人参 マヨネーズ 練乳 白すりごま 酢 醤油 塩
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