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今日は無性にひじきが食べたくてなんとなくさっぱりなサラダが良かったので ちゃちゃ...
材料: 乾燥ひじき ツナ缶 人参 枝豆 マヨネーズ めんつゆ すりゴ...
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残り半分の豆腐を使い切って ほうれん草 こんにゃく 人参の白和え作りました o ...
材料: ほうれん草 こんにゃく 人参 煮出し汁 薄口醤油 みりん 木...
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夫が釣ってきたハマチをお刺身にして食べたのですが 量が多くて余ってしまったので ...
材料: 残ったお刺身 今回はハマチ 生姜 水 酒 みりん 砂糖 醤油...
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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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Boiled whitebait and radish and tofu Sal...
材料: サラダ 豆腐 大根 水菜 釜揚げしらす ドレッシング 醤油 ...
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