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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 細切り大根と鶏肉のおろし煮 1日...
材料: ほうれん草 4cm 人参 細切り 大根 細切り 大根 おろし...
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おはようございます 疲れた身体がシャキッ スタミナ満点のポークジンジャーです り...
材料: 豚ロース肉 肩ロースでも可 塩 こしょう 強力粉 ジンジャー...
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2016 8 26 チーズを全面にかけてしまったので 全く見えませんが ハンバー...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ みじん切り パン粉 牛乳 塩こしょう ナツ...
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こんばんは さっそくですが今日の夕御飯 お野菜をたっぷり入れたチキンのトマト煮込...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ ピーマン 茄子 ...
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全部まとめて低温焼き ブロッコリーとパプリカ等は除く 得意中の得意の手抜き料理 ...
材料: 豚肩ロースブロック 塩胡椒 おろしニンニク チューブも可 じ...
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お残りクリームシチュー 味付きカレーパウダーで カレークリームシチューに 変身 ...
材料: お残りクリームシチュー 味付きカレーパウダー コンソメ顆粒 ...
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家庭菜園の無農薬野菜 大きく育ち収穫しました 葉は柔らかくサッと湯がく程度 先ず...
材料: ほうれん草 これうまつゆ 砂糖 塩 醤油 すりごま いりごま
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あと 0 2kg 猫も今日からダイエット開始 美容 ダイエット 黒酢
材料: 刺身用帆立 冷蔵庫にある野菜 マリネ液 坂元のくろず ナンプ...
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冷凍しておいたマッシュかぼちゃで 甘酒と牛乳半々と粉チーズでクリームソースにしま...
材料: かぼちゃマッシュ 小麦粉 片栗粉 卵黄 塩 玉ねぎ 蕪 ブロ...
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二週間ぐらい前から早く 降らないかな って 降るの待ってた息子 が降って大はしゃ...
材料: 玉ねぎ にんじん 干し椎茸 トマト缶 ひき肉 干し椎茸の戻し...
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