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連休最終日は朝からとても充実した一日となりました 混み合う成分献血を待つ間に考え...
材料: かじきまぐろ お酒 醤油 ニンニク 付け合せ野菜 EXバージ...
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コクが出てパフの程よい歯応え もずくって あまり噛まないけどパフがあると 噛むの...
材料: もずく ライスグラノーラ和風だし味 酢 醤油 生野菜
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ラーメンにしたら野菜もモリモリ食べれる説 簡単料理 節約料理 焼く 炒め物 野菜...
材料: 余った野菜炒め もやし 水 鶏がらスープの素 おろしニンニク...
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お肉屋さんで美味しそうなしゃぶしゃぶ用の豚肉を買ったので蒸し暑い夜だけど豚しゃぶ...
材料: ゴマだれ 擦りゴマ 炒りゴマ 砂糖 みりん 醤油 ポン酢 練...
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きょうは 八宝菜の予定が 夕べたくさんひやむぎを茹でちゃったので 麺も入れてみま...
材料: 水 酒 醤油 生姜汁 きびさとう 白だし 八宝菜の材料 豚肉...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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豚肉を甘酒に漬け込んだら お安い豚こまも柔らかくなりました 片栗粉まぶしたので煮...
材料: 豚こま 大根 人参 ごぼう 玉ねぎ 大豆 甘酒 醤油 片栗粉
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