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Snapdishの料理写真:豚肉のレモン南蛮漬け
豚肉のレモン南蛮漬け
暑くなってきたのでさっぱりしたもの 辛くしてないけど南蛮漬けみたいな感じに作りま...
材料: 玉ねぎ ズッキーニ ラディッシュ レモン カンタン酢 豚薄切...
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Snapdishの料理写真:にらと豚肉の卵焼き 甘酢あん
にらと豚肉の卵焼き 甘酢あん
にら2わを使って作りました 豚肉はなんと金華豚の切り落としです にら 卵
材料: 卵 にら 豚肉 切り落とし ペッパーソルト 粗塩 こしょう ...
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Snapdishの料理写真:低糖質✨おからと鶏ひき肉のつくね✨
甘酢あんで頂きます💕
低糖質 おからと鶏ひき肉のつくね 甘酢あんで頂きます
鶏肉とおからの淡白な味に甘酢あんがよく合います
材料: 鶏ひき肉 卵 人参 醤油 みりん 酒 おからパウダー パン粉...
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Snapdishの料理写真:酢ブリ
酢ブリ
マルコメ発酵アンバサダー マルコメタイアップ投稿 塩糀パウダー 甘こうじ 今日の...
材料: ブリ 塩糀パウダー 片栗粉 米油 筍 玉ねぎ ピーマン 干し...
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Snapdishの料理写真:鶏肉団のトマトケチャップ煮👌グ〜です☺️
鶏肉団のトマトケチャップ煮 グ です
入院前に作り置き した鶏肉団を ケチャップを使って甘酢餡で頂きます アルモンデ ...
材料: 鶏ミンチ団子 冷凍椎茸 冷凍ピーマン たまねぎ 金時にんじん...
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Snapdishの料理写真:焼きポテト🥔大豆のお肉の黒酢あんかけ
焼きポテト 大豆のお肉の黒酢あんかけ
お肉やお魚がなくてもしっかりタンパク質が摂れる大豆のお肉 長期保存可能で便利な食...
材料: じゃがいも いんげん 大豆のお肉フィレタイプ サラダ油 炒め...
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Snapdishの料理写真:かに塩天津飯
かに塩天津飯
ふわとろな天津飯を作りました 私は甘酢あんではなく 塩を使った天津飯がタイプです
材料: ふわとろ卵 卵 水 牛乳 かに塩餡かけ カニカマ 水 鶏ガラ...
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Snapdishの料理写真:鷄のトマトマリネ
鷄のトマトマリネ
さっぱり甘酢にトマトのグルタミン酸が加わって美味しさUP ミニトマトは普通のトマ...
材料: 鷄もも肉 塩 こしょう 片栗粉 薄力粉 揚げ油 ミニトマト ...
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Snapdishの料理写真:スイートチリソースの唐揚げ
スイートチリソースの唐揚げ
甘酢っぱくてほんのり辛いスイートチリソースが鶏胸肉の淡白な味と揚げ油に良く合いま...
材料: 鶏胸肉1枚 醤油 みりん 酒少々 ショウガ少々 ニンニク少々...
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Snapdishの料理写真:チキンサンドと鯵のカリッと甘辛煮
チキンサンドと鯵のカリッと甘辛煮
糖質オフメニューです ずーっと迷ってたスポーツジムにやっと入会 ますますヘルシー...
材料: 小鯵 塩胡椒 片栗粉 甘酒の素 酢 醤油 生姜
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Snapdishの料理写真:油淋鶏甘酢なしバージョン。
油淋鶏甘酢なしバージョン
油淋鶏あきらめ万能タレつけつつ のお食事に
材料: 片栗粉と水
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Snapdishの料理写真:♯481 マグロの甘酢餡♪
481 マグロの甘酢餡
お弁当のおかずや おつまみに
材料: マグロ切り落とし パプリカ 玉ねぎ 水 酒 お酢 醤油 砂糖...
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Snapdishの料理写真:鶏肉とさつまいもと蓮根とピーマンの甘酢炒め&野菜たっぷりコンソメスープ
鶏肉とさつまいもと蓮根とピーマンの甘酢炒め 野菜たっぷり...
今日はお腹空きすぎてガッツリメニュー
材料: 鶏肉 さつまいも ピーマン 蓮根 醤油 砂糖 酢 みりん
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Snapdishの料理写真:鰆のあんかけでお昼ご飯
鰆のあんかけでお昼ご飯
焼いた鰆に えのき茸と人参 生姜の餡をかけました 春の鰆はあっさりしているので ...
材料: 鰆 えのき茸 人参 生姜 かつおだし 塩 醤油 味醂 酒 片...
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