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Snapdishの料理写真:クレソンと鮭の炒めもの
クレソンと鮭の炒めもの
ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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Snapdishの料理写真:玉子かけ釜めし
玉子かけ釜めし
タダの卵かけ御飯を手間なしアップグレードw 卵を溶いて専用醤油が入ったポットに入...
材料: 玉子かけご飯用 出汁醤油 醤油 日本酒 みりん 粉末鰹だし ...
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Snapdishの料理写真:ささみのみぞれ照り焼き 【TERIYAKI chicken tender w/ grated Japanese radish】
ささみのみぞれ照り焼き TERIYAKI chicken...
甘くてまろやかな ヤマサさんの 鮮度の一滴 グルメしょうゆ を使い ささみ 大根...
材料: ささみ 片栗粉 大葉 グレープシードオイル ヤマサ 鮮度の一...
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Snapdishの料理写真:おにぎり弁当
おにぎり弁当
おはよございます 先日の塩唐揚げです あと 今日は試合 です 文化祭 部活試合 ...
材料: 鮭のあら ごま 醤油 酒 みりん
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Snapdishの料理写真:お肉のコチュマヨ春巻き♡
お肉のコチュマヨ春巻き
昨日 串揚げパーティーをして 余った一口大のささみと豚ヒレ お弁当のおかずに使っ...
材料: ささみや豚肉 マヨネーズ コチュジャン 醤油 ニンニク はち...
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Snapdishの料理写真:切り昆布と人参の煮物
切り昆布と人参の煮物
人参が甘くて美味しい 昆布で不足しがちな食物繊維を摂ろうと思って作りました
材料: 切り昆布の生 人参 醤油 だしの素 水
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Snapdishの料理写真:山芋とキノコのバター醤油炒め
山芋とキノコのバター醤油炒め
簡単だけど ちょっとオシャレな一品 山芋の食感がたまらない
材料: 山芋 しいたけ えのき しめじ エリンギ バター 青ネギ 醤...
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Snapdishの料理写真:豚キムチ豆乳冷うどん
豚キムチ豆乳冷うどん
まだまだ暑いので冷うどん 醗酵モノを合わせてみました ヨーグルトの酸味がイイ感じ
材料: 冷凍うどん 豚肉 キムチ コチュジャン 豆乳 醤油 味噌 マ...
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Snapdishの料理写真:見た目じゃないのよ美味しいのよ〜冷たいお豆とオニオンのピリリと辛い和風カレー味💛
見た目じゃないのよ美味しいのよ 冷たいお豆とオニオンのピ...
ちょい多めに作って 明日挽き肉を入れてアレンジし シェパーズパイを作る予定 地味...
材料: 大豆の水煮 玉ねぎ ニンニク しょうが オリーブオイル カレ...
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Snapdishの料理写真:アロマイタケの炊き込み御飯🍄🍚
アロマイタケの炊き込み御飯
とってもいい香りの少し大ぶりのマイタケです 歯ごたえもイイです 香りを生かすため...
材料: 米 出汁 酒 みりん 薄口醤油 アロマイタケ 生椎茸 油揚げ...
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Snapdishの料理写真:あみエビたっぷり焼きビーフン!
あみエビたっぷり焼きビーフン
あみえにはアスタキサンチンが多く含まれアンチエイジングに効果があるそうです 香ば...
材料: ビーフン 人参 椎茸 あみエビ ネギ 青梗菜 豚バラ 塩胡椒...
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Snapdishの料理写真:三色?納豆丼
三色 納豆丼
無性に納豆が 食べたくなったので
材料: 納豆 青粉 海苔 胡麻 醤油 和カラシ
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Snapdishの料理写真:エリンギとじゃこのごま和え
エリンギとじゃこのごま和え
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: エリンギ ちりめんじゃこ 白いりごま 黒いりごま 醤油 ごま...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 9/17
今日のお弁当 9 17
煮込みハンバーグ 手羽中の旨タレ絡め レシピ いんげん豆と豚肉のオリーブオイル炒...
材料: 鶏の手羽中 塩コショウ 片栗粉 旨タレ 醤油 みりん 砂糖 ...
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