ちゃんぷる  卵  のレシピと料理アイデア

　

　

　

レシピUPしましたよ 参考にしてね

昨夜のごはん ゴーヤちゃんぷる だけ作りました ビールで乾杯

　

友人の手料理 いただきました 車麩をもどして卵につけて 炒めるとのこと

お麩のおかげでカサ増し 節約にはピッタリ 意外と量が増えて 卵入れらんなかった

トマトと卵のゴーヤちゃんぷる もやし ナムル 白ごはん

ゴーヤー 夏野菜 ちゃんぷるー チャンプル お麩 沖縄麩 にんじん 卵 とうふ ...

後日記なので まだ夏野菜の食べ納め ゴーヤー ゴーヤ ゴーヤーチャンプルー にん...

今シーズン初のゴーヤちゃんぷる ゴーヤの苦味 玉ねぎの甘味 豚肉の旨味 卵が合う...

麸 黒豚 新玉ねぎ しいたけ 小松菜でちゃんぷる 野菜の甘みがお肉と 麸は卵をす...

マイブームのうさかめさんに釣られ ナウい圧縮麩で 久しぶりに作りました 水で戻し...