ごはんを雑穀米にして 噛みごたえをプラスし しっかり噛んで食べることで 満腹感を...
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ いちょう切り じゃがいも ...
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こんにちは 生クリームが少し残ったりしませんか 冷蔵庫に100ccの生クリームが...
材料: 生クリーム 牛乳 ハチミツ ゼラチン 水 バニラエッセンス
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スーパーで小松菜が3束100えーーーん これは買わねば と勇んで買ってきた割に ...
材料: 小松菜 桃屋の刻みにんにく ごま油 塩胡椒 片栗粉 小さじ1...
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ナン作り第二弾です とってもおいしいカレーに合うナンが 焼きあがりました 自分の...
材料: 強力粉 ベーキングパウダー 牛乳 ヨーグルト 塩 砂糖 オリ...
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食料調達のためだけに 外出するのはなんかな でもどこも行くとこないし 行ったとこ...
材料: ピーマン チーズ ハム 豚バラ 薄力粉 タレ 醤油 みりん ...
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テレビでやってた豚の生姜焼き 巻き巻きしたお肉から玉ねぎの旨味とチーズがトロォ ...
材料: 豚肉 肩ロース 玉ねぎ スライスチーズ 生姜 醤油 みりん ...
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