豆腐が入ってることでふわふわで気持ちヘルシーなチキンナゲットになります お安いム...
材料: とりムネひき肉 豆腐 唐揚げ粉 油 成型用 油
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本日 豆板醤デー なわけではないですが 夜も辛い系になりました エビの代わりにむ...
材料: むね肉 酒 塩 コショウ 片栗粉 長ネギ みじん切り しょう...
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オーブンで焼いているのでノンオイルです フライパンでもできます 豆腐を水切りしな...
材料: 鶏ひき肉 豆腐 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 片栗粉 たれ 酒 ...
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暑い日が続いてますねぇ こちらは避暑地として知られているので暑いと言うと笑われち...
材料: 牛切り落とし肉 豚肉可 にんにく 生姜 チューブ 酒 片栗粉...
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かさ増しシリーズ 今回はオクラを混ぜました 消費に困ったら刻んで肉に混ぜるのが ...
材料: 鶏ひき肉 オクラ薄切り ピザチーズ カロリーハーフマヨネーズ...
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丸々長芋を肉だねで包み フライパンで焼いた スペシャルなつくね 大葉 チーズのア...
材料: 豚ひき肉 長ネギみじん切り 片栗粉 すりおろし生姜 お酒 塩...
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八百屋さんで見つけた白瓜は歯応え良く 胡瓜よりも臭みなし いつもはサラダに使うけ...
材料: 自家製チャーシュー 白瓜 ごま油 塩こしょう 軽くお酢 最後...
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こんばんはー 今日の夕食は豚ヒレ肉のママレードソースにしました 息子はお肉が好き...
材料: 豚ヒレ肉 塩コショウ 薄力粉 すりおろしニンニク すりおろし...
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