- 3,299
- 36
- 1
- 保存
まだまだ残暑厳しく 汗ダクの日々 暑さでぐったりでほーんとゆっくり自分の時間取れ...
材料: 冷凍うどん こま切れ肉 ゴーヤ 玉葱 塩 水 胡麻油 オイス...
- 4,153
- 136
- 23
- 49
- 保存
桃とパンチェッタのサラダで桃を漬けた漬け汁 今度はドレッシングに変身 トマトサラ...
材料: 前回の漬け汁分量 レモン汁 45cc オリーブオイル 5cc...
- 3,645
- 115
- 8
- 24
- 保存
昨夜の主菜です 鶏むね肉と野菜を使ったヘルシーな味噌炒めです 甘めの味噌ダレが具...
材料: 鶏むね肉 ほうれん草 人参 しめじ ニンニク すりおろす 酒...
- 8,312
- 231
- 29
- 68
- 保存
- 3,555
- 118
- 14
- 10
- 保存
午前中 鬼の居ぬ間に 夫と娘が外出 窓周りの大掃除を済ませました 疲れた身体が ...
材料: 5個分 温かい白ごはん 切り餅 甘麹 水 きな粉シュガー 粒...
- 3,527
- 44
- 1
- 2
- 保存
- 1,608
- 16
- 1
- 2
- 保存
- 3,657
- 15
- 1
- 1
- 保存
ご飯やパンなどの炭水化物をたくさん食べた時に ブドウ糖がエネルギーに変わらずに疲...
材料: 豚ひき肉 大葉 入れなくてもいいです 玉ねぎ 塩 胡椒 麺つ...
- 2,311
- 55
- 1
- 8
- 保存
- 3,521
- 46
- 1
- 1
- 保存
バター不足でも安心 分量が適当なのは秤で計らず計量カップのメモリで計ったからです...
材料: ノーマル 小麦粉 アーモンドプードル グラニュー糖 太白胡麻...
- 7,448
- 25
- 1
- 1
- 保存
- 8,077
- 337
- 53
- 38
- 保存
- 5,681
- 190
- 14
- 12
- 保存
お野菜は 人参 玉ねぎ じゃがいも 芥屋カブ セロリ 芽キャベツ トマト スナッ...
材料: ベーコンまたは豚かたまり にんにく 好きな野菜 セロリかパセ...
- 6,853
- 280
- 42
- 20
- 保存
