おはようございます 清々しい天気です 昨日も帰りが遅く見回れてない中アップ失礼し...
材料: はんぺん シュレッドチーズ 乾燥小エビ あみえび パン粉 粉...
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2つの味噌で ご飯がすすむガッツリおかずです 食べ始めは ちょい辛で なすはトロ...
材料: なす 豚小間切れ 切り落とし マヨネーズ 油 味噌 酒 コチ...
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今夜は ボリュームたっぷりこってりな焼肉ライスピッツァにお口直しのカンパリのジャ...
材料: ごはん 片栗粉 卵 煎り胡麻 ケチャップ 焼肉ダレ 牛肉スラ...
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バタバタとしていてアップが遅くなりましたが 今日のおやつです 昨日は数える程だっ...
材料: バナナ 豆乳 甘麹 蜂蜜 粉寒天 ミルク蜜 スキムミルク 水...
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こんにちは 今年はほんと寒くなるのがはやいですよね インフルエンザも流行ってきて...
材料: バター 砂糖 きび砂糖使用 バナナ 卵 ホットケーキミックス...
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こんばんは 桜もあっという間に散ってほぼ葉桜になってきた徳島地方 今年は桜の見頃...
材料: 鶏肉 もも又はむね 玉ねぎ バター 塩コショウ コンソメキュ...
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今夜の鉄腕ダッシュで 魚醤の話をやってて さらにセブンイレブンのCMで中華丼が美...
材料: 白菜 豚肉 ちくわなど 人参 キノコ きくらげ 小松菜 あれ...
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我が家定番の中華あんかけ豆腐 今日は火の通りの早い具材ばかりなので5分もかからな...
材料: 絹豆腐 エノキ カニカマ 塩こぶ 菜の花 水 シャンタン 酒...
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こんばんは 辛口ピリ辛 カツカレーです モニター当選の糀甘酒を使いました 腸活中...
材料: 豚肉かたまり ジャガイモ大 人参 玉ねぎ大 糀甘酒 こくまろ
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