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Snapdishの料理写真:とりマヨネーズ弁当〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡
とりマヨネーズ弁当 battymamaの節約しても美味し...
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Snapdishの料理写真:ご飯もすすむ♪Cafe風サラダ♡照り焼きチキンサラダ♡
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いつもの照り焼きチキンのタレを ひと工夫して そのままドレッシングの代わりにする...
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Snapdishの料理写真:今日の一品
nao
今日の一品
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:水菜とレンコンのデリ風サラダ♬
水菜とレンコンのデリ風サラダ
水菜とレンコンのデリ風サラダ こんにちは いつも 早起きのgonta です 今日...
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かぼちゃとナッツのサラダ
簡単サラダ かぼちゃを茹でて 温かいうち マヨネーズ少々 とろけるチーズ 塩と粗...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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とり胸肉の糀甘酒唐揚げ
糀甘酒 モニターでいただきました ありがとうございます 朝活 ではないかもだけど...
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なんと ざるに置く時きみを潰してしまいましましたので 白身と混ざり薄くなってしま...
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今日は ワイン気分 で ワインにあいそうな物ばかり タンドリーチキン いつも大き...
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昔給食のポテトサラダにりんごが入ってるのとっても嫌だったんだけど 今はフルーツ入...
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Snapdishの料理写真:☆明太マヨポテトのリースサラダ☆
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可愛い お皿 見つけたの ラインストーンが可愛い 明太子 マヨネーズで ポテサラ...
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