ご飯も玄米にして簡単ヘルシー丼のできあがり うまくておかわりしちゃったからヘルシ...
材料: サニーレタス トマト 納豆 万能ネギ 醤油 バルサミコ酢 ご...
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経験上 悲しいかな 炭水化物抜くのが一番ダイエットになりますね ダイエット中もし...
材料: ヤマサ昆布つゆ 醤油 酒 水 砂糖 山葵 レモン汁 刻んだ青...
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野菜と水 コンソメのみ 冬はこのスープをストックにしています どんだけ忙しくて食...
材料: 玉ねぎ 大3個 orネギorニラ セロリ 大1本 orゴーヤ...
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morimiちゃんが実践してた電子レンジでどん兵衛を作ったら 細めの乾麺を茹でた...
材料: どん兵衛 きつねうどん お湯
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昨日のくみさんの天ぷら 作り過ぎて少し残ったんやけど 今日のお昼は天丼にして頂き...
材料: みりん お醤油 ざらめ お水 だしの素
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昨日キャンペーンモニターでティフィンが届いたので 早速 ヨーグルト酵母元種を使い...
材料: 4個分 強力粉 生おから ヨーグルト酵母元種 スキムミルク ...
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8 16 盆休み二日目 鶏と卵は親子丼 牛と卵で開化丼といわけで 今日は豚と玉ね...
材料: 豚バラ肉 スライス 玉ねぎ くし形切り 卵 A たれ 麺つゆ...
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今日の晩ごはんです たらこを使いきらないと と思って作ったら美味しかったのでレシ...
材料: aご飯 a塩こんぶ a白ごま aあれば刻みネギ bたらこ b...
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おはよーございます 昨日はみなちゃんやメイちゃん てるよちゃん プーティちゃんが...
材料: かぼちゃ 玉ねぎみじん切り プロセスチーズ マヨネーズ 塩コ...
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茹でうどんがあったので焼きうどんを作ろうと思ったのですが 野菜室にレタスがあった...
材料: 茹でうどん レタス アンチョビ ガーリックマーガリン 出汁醤...
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