職場で貰った茄子 ときび砂糖を使って一品 茄子 を使ったおかずは色々ありますが大...
材料: 茄子 減塩味噌 米酢 きび砂糖 白ゴマすりおろし 茗荷 青紫...
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野菜の豆乳ポタージュ 食事の時間が遅くなってしまったので 少しでも消化しやすくな...
材料: 野菜の蒸し煮 蕎麦湯 おから豆乳 洋風スープの素 ホーリーバ...
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今日も元気に 朝カレー 豆は赤レンズ豆を使いました すぐ火が通るので便利です 今...
材料: 野菜蒸し煮 豆 赤レンズ豆 鶏ひき肉 昆布だし バジル生葉 ...
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今日の昼ごはん アルモンデ 雑穀米の上に焼肉のタレで炒めた茄子とメルトロチーズを...
材料: 雑穀米 茄子 焼肉のタレで炒める メルトロチーズ ねぎ 七味
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今日 11才になりました 今年 二回入院して 覚悟していたのですが なんとか元気...
材料: 12cmシフォン型 3個分 薄力粉 米粉 卵 牛乳 オイル
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おはようございます 今日は天気が良くちょっと暖かい 北海道からです 今の外気温は...
材料: ちくわ 胡瓜 イカ シーチキン 塩胡椒 ブラックペッパー マ...
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